刘宝瑞老师也是美食爱好者,在他的单口相声里有一句很经典的形容美食“珍珠翡翠白玉汤”。这句很让人感觉很高级很美味的一道菜。其实说的就是剩菜配剩饭的一个搭配,比如米饭搭配菠菜外加豆腐就是这个名词。

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那么很多人都喜欢听相声,当然也有大厨听到了这一句经典的话,在这段话进行通过自己的理解创造到了一道非常独特的美食,大概的做法就是菠菜做成汁,最后撒入适量的鸡胸肉点点,用鸡胸肉做成泥,然后做一个点缀,非常好看的一道美食,吃起来也非常好吃又健康。

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【珍珠翡翠白玉汤准备食材】

食材:三黄鸡1只、鸡胸肉1块,菠菜汁100g

辅料:葱姜蒜、牛奶、盐3克、味精3克、白糖适量、水淀粉适量

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【珍珠翡翠白玉汤制作流程】

制作这道美食的主料就是用到三黄鸡,因为吃鸡肉既能补充营养又没有那么多脂肪不容易长胖,那么三黄鸡如何挑选?主要就是看三黄鸡的重量,我们可以挑选3-5斤的鸡,这样的鸡肉吃起来更好吃更香。三黄鸡还有一个一定要看鸡肉的油脂部分,可以稍微黄一些这样的鸡比较肥美。可以手抓一下鸡腿的部位,比较粗的说明鸡天天运动,这样的鸡肉质更细腻好吃。

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把新鲜的三黄鸡进行改刀,从鸡胸进行滑刀进行开口,然后再切头和鸡屁股,一般鸡屁股不可食用。最后再进行切鸡腿和鸡翅的部分,最后再剁成鸡胸肉的部位,剁成大小均匀的块状就可以。

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这道菜的主要就是鸡汤,我们要进行熬制鸡汤。锅中加入适量的冷水,然后再下入葱姜料酒进行去腥焯水,把表面的浮沫去除掉即可。

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焯水干净以后再捞起来备用,用清水进行清洗干净,保持鸡肉的干净,这样炖的鸡肉就不会有杂质。

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把清洗干净的鸡块下入冷水中,大火转小火慢慢熬制鸡汤就可以。

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这道菜的主料就是鸡肉,也就是鸡胸肉部位,把切好的鸡胸肉进行改刀,一定会要把鸡胸肉表面的筋膜去除干净,然后再剁成泥就可以。

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剁好的鸡胸肉加入适量的牛奶和蛋清一起搅拌均匀打成泥状就可以。

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然后准备一个过滤网把肉泥进行过滤处理,这样的目的主要就是鸡胸更细腻一些。

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锅中加入适量的色拉油,搅拌好的肉泥我们用筷子粘一下,看看肉泥是否能滴一滴下来,说明这样的肉泥就可以了。

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油温烧到3成热,用筷子一滴一滴的下入油锅中进行低油温浸泡,这样的肉泥就能成熟也能定型。

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最后把制作好的鸡胸肉丁捞出来沥干油就可以备用。

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接下来我们再来制作汤汁,这个汤汁的搭配就是白色搭配绿色,这样看起来就非常突出了,既好看又好吃,当然还非常有营养。

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准备适量的菠菜,然后再清洗干净备用。锅中加入适量的清水,把清洗干净的菠菜下入锅中进行煮熟,可以稍微煮时间长一些,这样菠菜就容易烂。

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最后把菠菜剁成碎,或者搅拌机直接打成菠菜泥,再用过滤网进行过滤,只要汤汁的部分就可以,这样菠菜汁就制作完成了。

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准备适量的水淀粉,加入适量的鸡汤或者鱼汤都是可以的,我们再加少许的盐和味精,制作一个稍微比较浓稠的白汤作为底汤就可以。

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最后一步就是制作我们的汤汁,熬制稍微浓稠的汤汁加入适量的菠菜汁进行调色,颜色当然越绿越好,这样看起来就比较好看,汤汁一定要多勾芡几次,这样浓稠一些就能把制作的好肉丁漂浮起来。

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最后一步就是关键,我们把制作好的HttP://m.hrcfm.cn/g/6vlm.HTML鸡胸肉丁随意的撒均匀在汤汁上,这样创新的美味就制作完成啦!

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