“王大娘，沈阳下了第一场雪，家里冷不冷呀？”沈阳市沈北新区正良街道蒲雅社区副书记唐璐轻声问道。“家里还行，就是咱上了岁数，总盼着更暖和些。”王大娘笑着回应。“这是沈北新区爱心广场送来的电热毯，给您添些暖意。”“哎呀，太谢谢你们了！”这般暖人的对话，在沈北社区党群活动中心徐徐展开。
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2024 年 11 月 27 日傍晚，沈阳市沈北新区青年志愿者协会携手辽宁中医药大学暖风青年志愿者协会，一场名为“初雪送暖，‘电’亮安康”养生课堂活动在此处火热开展。
活动开场，志愿者们化身知识精灵，巧妙揭示冬季气候与人体的紧密联系，用平实话语点明寒冬对身体机能的影响。随即将中医养生之道徐徐道来，饮食上力荐羊肉、红枣等滋补品，起居强调早睡晚起，运动则倡导室内太极拳、八段锦等舒缓运动以护阳气，讲解细致入微。同时，深度解析艾灸温通经络、按摩舒缓身心等特色疗法，并现场演示，居民们兴致颇高，纷纷踊跃尝试。
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讲座谢幕，志愿者们引领社区老人踏入养生操-八段锦的奇妙世界。抬手、弯腰、转身、踢腿，每一个动作皆被耐心拆解，功效与要领相伴而出。老人们全神贯注，依样模仿，志愿者们则贴心守护，一对一纠错扶正，确保动作精准规范。
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随后，温馨时刻如期而至。二十份爱心电热毯，经志愿者之手，带着满满的爱意与关怀，如冬日暖阳，温柔地落在居民怀中。
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活动尾声，沈北爱心广场负责人蔓宁呼吁：“爱心广场始终聚力助困，望各界踊跃参与爱心捐赠，让物资精准触达弱势群体，使其寒冬沐暖。”
沈北新区青年志愿者协会秘书长郭迎春坚定表态：“协会将以更热忱之心，广推善举。健康讲座、物资捐赠、文化公益等活动，皆会精心筹谋，全力以赴。
最后，社区副书记唐璐为志愿者们颁发荣誉证书，对志愿者们的付出表示肯定。感谢之余，也盼更多大学生投身社区志愿活动，以青春传递温暖与力量。
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