在重庆，冬天是吃火锅的高峰期。热辣鲜香的火锅，驱走冬日的严寒，带来无尽的温暖与满足。然而，在大快朵颐之时，有时会发生意外，比如火锅辣油溅到眼睛里。这可怎么办？
副主任医师、重庆爱尔儿童眼科医院预防眼保健科吴创温馨提示：“眼睛被热油烫伤，是日常生活中最常见的非机械性眼外伤之一，热水、热液、沸油等高温液体溅入眼睛，会导致眼部组织的烧伤和水肿。当火锅辣油溅到眼睛时，千万不要慌张，第一时间正确处理至关重要。”
保持镇定，切忌揉眼
吴创医生温馨提示：“当辣油溅入眼睛的瞬间，强烈的刺痛感可能会袭来，但一定要忍住用手揉眼的冲动。揉眼只会让情况变得更糟，可能使辣油扩散得更广，对眼睛造成更大的伤害，甚至损伤角膜等关键部位。”
立即用大量清水冲洗
其次，迅速找到干净的流动水源，比如水龙头。将眼睛靠近水流，让清水缓缓冲洗眼睛。在冲洗过程中，可轻轻转动眼球，确保各个角落都能被冲洗到。冲洗时间至少持续 15 到 20 分钟。吴创医生强调：“重庆的冬天，水温可能较低，但此时不要因为怕冷而缩短冲洗时间。若身边没有水龙头，可以使用瓶装纯净水应急。开启瓶盖时要小心，防止水被二次污染。”
适当冷敷缓解不适
经过清水冲洗后，如果眼睛仍有疼痛和肿胀感，可以进行冷敷。用干净的毛巾包裹冰块或冰袋，轻轻敷在眼睛上。冷敷时间控制在 10 到 15 分钟左右，间隔一段时间后可再次冷敷。冬天虽然寒冷，但冷敷有助于减轻辣油对眼睛的刺激。
吴创医生强调：“若经过上述处理后，眼睛的疼痛、红肿等症状没有明显缓解，或者出现视力模糊、畏光、流泪等异常情况，必须立即前往医院就诊。在去医院的途中，可以用干净的纱布或纸巾轻轻覆盖眼睛，避免外界灰尘等再次污染，但不要用力按压。选择就近的医疗机构，以便尽快得到专业的治疗。”
副主任医师、重庆爱尔儿童眼科医院预防眼保健科吴创温馨提示：“被油溅到后，视力会出现短暂模糊，在恢复的期间不要吃辛辣、刺激的食物，以免炎症加重。也提醒广大朋友们，在享受火锅美味的同时，一定要注意安全。一旦火锅辣油溅到眼睛，务必第一时间正确处理，保护好我们珍贵的眼睛。”
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