各位朋友们，我是张医生。在看诊的过程中，我发现很多男性朋友们有时候会遇到‘举而不坚、坚而不久’的问题，这其实都属于阳萎的范畴。中医里头啊，这种情况常见的原因有三种。

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第一种呢，就是肝气郁结。咱们知道肝是管疏泄的，肝气一郁结，疏泄就不顺畅了，气血就充盈不到那个，嗯，宗筋上，所以就会出现那些问题。这种人啊，通常心情都不好，容易烦躁发脾气，胸胁那里胀胀的，老想叹气，压力大得吃饭都没胃口。舌头呢，要么是淡淡的，要么是红红的，但舌苔都是薄薄的、白白的。调理的时候啊，主要就是疏肝解郁，可以在逍遥散的基础上加点减点的。

第二种呢，叫做心脾两虚。心脾受损之后啊，营养就跟不上了，上面心神得不到滋养，下面宗筋也得不到滋养，所以就会萎软不举，精神也不好。这种人呢，面色黄黄的，舌头也是淡淡的，舌苔白白的，还会失眠多梦、拉肚子、肚子痛、心慌。这种情况啊，咱们可以用归脾汤来加点减点的调理。

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第三种呢，就是气血淤阻了。体内有淤血啊，气血就流通不畅了，宗筋得不到滋养就会萎软。这种人呢，除了那方面不行之外啊，皮肤还粗糙，手脚容易抽筋。舌头颜色暗暗的，舌边还有瘀点、瘀斑。这种情况调理起来啊，就得行气活血、通脉正阳了，可以参考血府逐瘀汤来加点减点的。

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咱中医看病，那可是讲究个辨证施治，一人一方，对症下药。文里头提到的药啊，只是给大家伙儿参考参考，可不是说让你看见了就瞎吃。记住了，身体有恙，得找专业的中医大夫瞧瞧，听医生的吩咐来用药，可别自己瞎琢磨，乱吃一气，那可不中！

我作为一个专门研究中医男科的医生，在男科这方面里摸爬滚打了十多年，积攒了不少实战经验。我就想着啊，能把这些经验拿出来分享一下，帮帮那些正被这些问题困扰的朋友们。