痤疮作为青春时期常见皮肤性疾病之一,让大家都不感觉到陌生。毕竟大多数人都有过这样的经历,只是严重程度不同而已。但在皮肤上凸出一块东西,难免会好奇去触摸。有些会感觉到痛,有些可能会想水疱一样软,也有些会比较硬。

总而言之,各种严重的痤疮都会让自己的手不自主地去触摸。毕竟青春期对很多事物都很好奇,而且对这类疾病的了解不深,可能会带来一些影响。那么平时用手触摸的话情况会怎么样呢?我们先从几个方面去了解一下:

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痤疮的由来

痤疮,俗称青春痘,是由某些病因引起的毛囊皮脂异常分泌的慢性炎症性皮肤病。通常在面部、胸部和后背等部位出现,一般临床主要表现为粉刺、丘疹、脓疱、囊肿或结节,也伴随有毛孔粗大和油脂分泌过多。

其主要发病机制是诱导皮脂过度分泌,同时毛囊导管口异常角化导致出现堵塞。继而不断累积形成丘疹,并且给予痤疮丙酸杆菌繁殖的场所,进一步出现炎症反应导致皮肤出现发红、丘疹、炎症和疼痛。若不及时处理,可能会直接诱发加重,形成囊肿或结节。

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什么原因会引起痤疮

当前对痤疮的病因分析中,主要有多重因素叠加导致。其一是高糖高脂饮食,如奶茶、汉堡、巧克力等高热量食物为代表。其二是长期的熬夜,身体得不到充分的休息,体内免疫能力下降,致病因子容易钻空子导致皮肤出现问题。还有平时情绪波动较大、不正确的皮肤护理等情况也相对常见,这些因素叠加在一起最终形成我们所能看到的皮肤问题。

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经常触摸后会加重痤疮吗?

很多小伙伴都有过相似的经历,就是一旦脸上长了点什么,就会很不自觉地去摸它。这是处于自身的本能反应,但也可能是凸起的部分出现瘙痒、疼痛等因素导致经常触摸患处。但无论属于哪一种,经常触摸的话很少会出现加重痤疮的情况。但也需要区分不同的状态,如痤疮闭合完整且无破损,或者已经出现破损情况。

虽然已经出现了痤疮的症状,但如果没有出现破损时,其皮肤的保护作用仍在,只是略微有所下降,毕竟出现炎症反应后,皮肤通透性会增加。另外还有皮肤出现破损时,皮肤屏障已经被打开,感染的情况可能会加重,加上外界空气和手上的细菌等原因,可能会导致痤疮诱发加重感染问题。

因此,在这样的情况下我们在处理痤疮时相对谨慎。即便需要挤出里面的脓液,也是在一侧开口挤出,而不是将那层薄膜撕毁任其诱发感染。

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基于上述情况,选择合适的治疗方法尤为重要。当前国内治疗痤疮的一线药物为异维A酸软胶囊,其次还有外用药维A酸软膏、阿达帕林凝胶等。轻中度痤疮通常外用药使用较多,且大多数都处于无破损状态。而中重度的痤疮则不同,因为大多数都已经处于破溃的情况,感染的情况在加重。异维A酸软胶囊可以通过抑制痤疮四个关键病理位点,降低痤疮进一步对皮肤的损害。

因此,异维A酸软胶囊的使用则尤为重要,特别是剂量的选择。通常情况下,推荐起始剂量为每日0.25-0.5mg/kg,分两次服用。由于它是属于脂溶性药物,在进餐时服用可以增加吸收。一般需要连续服用2~4周后,根据临床疗效和不良反应情况进行剂量调整,以达到相对稳定的疗效。

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除药物治疗以外,我们平时还有哪些护理方法呢?

通常来说,处于痤疮发病阶段的小伙伴们需要注意的主要有面部油脂的清洁、保湿、防晒以及合理饮食和规律作息。

首先是面部油脂的清洁,因为皮肤表面的皮脂膜显酸性,不宜长期使用碱性护肤品,易导致出现破损从而引起痤疮加重。可以选择酸性或中性护肤品(PH5.5~6.5)清洁面部油脂,频率为每周1~3次,可根据面部油脂情况再进行调整。不推荐患病期间每天清洗,容易破坏皮脂膜,从而失去部分屏障功能。

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其次是保湿,痤疮皮肤炎症反应导致通透性增加,从而让里面的水分也快速蒸发。在清洁完皮肤后,可及时涂抹质地清爽、不含油脂的保湿产品。避免使用过于油腻的护肤品,避免导致毛孔堵塞。

还有外出时涂抹防晒霜或者打遮阳伞,这样可以减少对痤疮的刺激作用。最后是合理饮食和规律作息,避免高糖高油脂食物的过度摄入以及熬夜。这两个因素对痤疮的影响较大,需要进行自我纠正以防止痤疮症状加重。

以上就是关于经常用手摸脸会加重痤疮以及平时护理的内容,如果大家有其他疑问,可以在评论区留言。

参考文献:
1、寻常痤疮基层诊疗指南(2023年),中华全科医师杂志,2023,22(2):138-145.
2、口服异维A酸治疗痤疮临床应用专家共识,临床皮肤科杂志,2023,52(5):298-307.