他想三人行。
我有个学员,她老公出轨后张口求她,能不能三个人“和平共处”?
她很崩溃,找到我,问我的意见。
以下是学员的故事。
(已做了隐私处理)
卢老师:
最近这两年,我几乎天天失眠。
原因您可能会猜到,就是您经常处理的狗血故事——我老公出轨了。
我和老公从大学就开始谈恋爱,在一起17年了。
从去年开始,我就觉得他有些不对劲,居然开始自己买衣服,还发现他做了植发手术。
闺蜜说他是不是出轨了,我还不相信。
总之,我就是被他老实忠诚的样子骗了。
直到我2年前发现他手机里和另一个女人不正常微信聊天……
我把自己关在厕所里,大哭。
那天晚上他等我哭完了,跟我谈,说那个小三比我更温柔,和她在一起,他觉得自己是个男人;
在我面前,他一直都有些抬不起头来——可能因为我平时太强势,在家和外面根本不给他面子。
而和那个女人在一起,他能感受到尊重和轻松,感觉和外面的女人在一起才是真正的“平等夫妻”。
每次觉得累的时候,都想和她聊聊天。
他说他就算不和三姐在一起,也打算搬出去,说实在受不了我了。
听他这么慢条斯理地说出自己的心里话,我震惊的说不出话,很明显这些话不是男人临时想的,而是他反复思量的结果。
他说本来他已经租了房子,就差和我说了,正好我发现了,索性就一下子说出来算了。
那时候,我只感觉到彻骨的寒冷,为这个男人的计划,为他如此的冷静和决绝。
我毫不犹豫地说:
“好吧,请你现在就搬家。”
他二话没说,就开始收拾衣服,此时我才发现他已经把大部分的东西分门别类地收拾好了,放在书房,那一刻我实在忍不住,放声痛哭,这个男人实在太狠了。
看着人去楼空的房间我完全崩溃了,把孩子交给我妈带,在床上躺了一周。
接下来这一年,我慢慢恢复,努力让自己走出来,听心之助的内在小孩课程,做情感陪护。
习惯半夜里一伸手空空的痛苦;
习惯夜半醒来,发现和他一起不过是一场梦的痛苦;
习惯孩子不断问爸爸怎么了的无语;
习惯看到街上夫妻俩散步时候的痛……
卢老师您说过,婚外情也有落潮期,我其实没有等他们的关系出问题,因为我只是在积攒决心和他干脆离婚算了。
但他果然如您所说的,居然回归了。
他说,这一年他过得不快乐,总是梦见我,总是想起我,这些年的感情,他还是无法割舍,我们抱头痛哭,我以为这场噩梦终于醒了,我们可以重新开始,翻篇了,忘了。
可您说过,太快的翻篇其实就是一种逃避,真正的重建刚刚开始,我还心存侥幸,果然,
3个月后,他又找我,哭着说,他和我在一起以后又没法忘记婚外的女人,那个女人给他发痛哭的语音他受不了。
我说:
“那你想怎么办?”
他说:
“你能否接受我一边维持婚姻,一边和小三还保持关系?就相当于多一个‘朋友’?”
其实现在很多婚姻都是这样过的,聪明的女人懂得难得糊涂,睁一只眼闭一只眼,这些年来我对你如何,对你父母的如何,对你哥哥和嫂子如何,对孩子如何,你应该清楚。在这方面你给我打多少分。
我说,可以打90分,甚至是100分。
他说,如果你能放我一马,我会比现在做的还好,而且最近我们相处还不错,没有争吵,脸上常带着笑,感情回到了刚谈恋爱的时候,对不对。
我说,对。
他说,所以,小三就是我们婚姻的调味剂,让我们的关系变得更有活力,你就假装那个人是我的朋友,我去看我的朋友,不就得了吗?
我说,如果我也有一个这样的男性朋友,我每周都有一半时间放在他身上,你是否也可以接受?
他脸一下就黑了:
“这怎么可以?你现在在外面已经有人了吗?”
我说:
“暂时没有,想有的话,也不难,但问题是,为什么只许州官放火,不许百姓点灯,为什么你可以在外面有女朋友,我就不能有男朋友呢?”
他摇头:
“不行,我不能戴绿帽。”
我说:
“那我就可以戴了吗?”
他说:
“男女不一样啊。”
我说:
“凭什么?”
他最后跟我说:
“总之,你考虑一下,如果你接受我的建议,我们就好好过,如果不接受,我就干脆和你离婚,我也和那个女人分手。彻底什么都不要了。”
卢老师,我本来应该说:分就分。
可是现在,我真的很难像第一次那么决绝。
因为我实在受不了第二次被抛弃了,这个男人除了出轨,什么都好。
我妈也说:
“这个男人除了出轨,真的算是非常好的丈夫了,小三就是个调味剂,时间久了,自然就散了,你可别糊涂了,如果离婚了,再找这么好的男人就难啊。你岁数也不小了。”
我真的很纠结,是要自尊,还是要既得的利益?
这个男人是好男人还是渣男?
我不知道怎么选了。
我的回答是:
首先要声明:这个世界上没有人有资格告诉你,你该怎么活。
因为这个世界上所有的选择都要有代价,而我们对于代价的评估是由自己来定义的。
但我起码可以告诉你,你要面临的不是离婚的选择,而是你要过什么样的后半生的问题。
女人有两种后半生。
一种后半生是一直“保持体形”的后半生。
一种后半生是不断发胖变老的后半生。
前者的代价就是你要一直严于律己,好处是可以得到令人惊艳的体形和逆龄生长的容颜,比如闫妮。
后者的代价是要面对更低自尊的自我认同,好处是可以胡吃海塞,放浪形骸。
哪条路更好?
我不知道,我没法评价到底是粤菜更好,还是川菜更好,这没有标准,只和你属于什么地方的人有关系。
所以你给我的这个问题,从表面来看,是一条死胡同,怎么选都是错,怎么选都是对。
但如果从深层来看,从硬币的另一面来看,我们也许可以找到解决之道。
从心理学的角度来看,当你面临人生重大选择,而无法选择的时候,往往就到了你必须成长的时刻了。
那么你必须在哪些地方成长呢?
你人生最大的bug或者说“木桶”的短板就是你的“单身能力”。
看上去你是个成年人,也许在职场上也是个成功人士。
但是在情感中,你就是个菜鸟,因为你这辈子大概只谈了一次恋爱,然后就结婚了。
这意味着什么呢?
一、你不懂得自己想要什么;
你为什么和这个男人在一起?
你怎么知道他就是你这辈子最适合的男人?
如果我们逛商场,会只在门口那家店买了衣服就走吗?
所谓货比三家,一般人都会先逛一圈,有了比较才决定买哪家的衣服。
但是你没有这么做,找的第一个男朋友就认定是他了。
为什么?
因为你是情场高手?
当然不是。
二、你不懂什么是情感;
因为你太轻视情感。
你太相信那些言情小说里的一见钟情,爱上就是一生一世这样的套路了。
这是初中生的青春期式的感情观。
成人世界的感情观比这个更复杂,它要求情感游戏的参与者要有心理学的“心智化”功能。
什么是“心智化”功能?
就是你知道自己想要什么,自己的感受是什么,
同时也知道对方想要什么,对方的感受是什么。
最后还知道如何让彼此达成双赢的结果。
但我觉得你们俩这方面的能力都比较差。
为什么?
因为17年之后,你才知道你老公对你不满意。
你一直都给老公打高分,可是你老公一直偷偷给你打低分,而你却不知道。
一方面说明他不信任你,所以一直不肯跟你交心,另一方面也说明你实在太不敏感,一直都活在自己的梦幻中。
三、你不知道在遇到情感问题的时候,该如何勾兑和解决。
因为一个不说,一个不看,结果你们就错过了修复感情的最佳时期,直到关系只剩下表面上的美好,其实里面已经“蛀空”了。
这样的关系当然会出问题了。
那么你老公呢?
和你也是“半斤八两”,他没法和一个人发展更深入的关系,必须让两个人承担一个人的需要。
如果你不发展“心智化”的能力,很有可能你要么是接受“不平等条约”,要么离婚,两败俱伤。
但是如果你要发展“心智化”能力,这又需要时间,也需要你投入很大的努力,才能拥有可以影响你老公把爱都回收到你身上的能力。
那么怎么才能拥有这种能力呢?
这可能需要你学会两种情感对话,
一种是和自己的情感对话,
一种和老公的情感对话,
这两种对话,是需要通过情感陪护来训练而成。
只是简单的听课,不能完全尽快提升你们的能力。
你可能会说,老公现在催我下决心,我该怎么回复呢?
不用着急,你老公不是那种真正可以做出选择的人,他因为自己做不出选择,就把锅扔给你。
所以在你没有具备这种能力之前,你最好先耗着,而当你拥有了“自立”的能力以后,有可能有两种结局。
一个是你发现其实这个男人不是你真正想要的那种男人,你之前对他的爱,只是一种“依赖之爱”,而现在你可以依赖你自己了,他对你的价值就没有那么大了,而你想放下这段感情, 寻找真爱去了。
一个是你发现这个男人其实很好影响,因为你的情商提高了,你可以更好地去修复你们的情感了,以前觉得不可能的任务也就可以完成了。
但无论如何,你都能从现在的困局中杀出一条路来,成长永远是对绝望最好的答案。
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如果您的婚姻也遇到类似情况,需要帮助,可以联系我。
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