一张好的床垫应该具备哪些标准
我们常常发现,外国的老人看起来总是更挺拔精神。
而国内的大部分会开始弯腰驼背。今天我们从睡眠角度来分析:
外国人长期习惯睡软床,无形中对脊椎有一个很好的保护,睡觉时让脊椎处于一个放松的状态;以前我们一直习惯睡硬板床,近几年才逐渐意识好的睡眠对身体的重要性。
我们去挑选床垫时更多是直观感受舒不舒服,却不知道究竟怎么样一张床垫是好的床垫、是适合自己的床垫。
一张好的床垫应该具备哪些标准
我们常常发现,外国的老人看起来总是更挺拔精神。
而国内的大部分会开始弯腰驼背。今天我们从睡眠角度来分析:
外国人长期习惯睡软床,无形中对脊椎有一个很好的保护,睡觉时让脊椎处于一个放松的状态;以前我们一直习惯睡硬板床,近几年才逐渐意识好的睡眠对身体的重要性。
我们去挑选床垫时更多是直观感受舒不舒服,却不知道究竟怎么样一张床垫是好的床垫、是适合自己的床垫。
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