这是一位妈妈人生中最崩溃的时刻：
昨天，我和女儿爆发了十年来最激烈的一次争吵。
叛逆期的女儿格外爱顶嘴，气得我脑子嗡嗡作响，她说：
「妈，你的爱就像是一件湿透的棉袄，脱下冷，穿上更冷。」
「妈，我究竟是你的孩子还是你的仇人？有时候我真的想恨你，甚至想过用死亡来报复你，但我知道，我不恨你，我只是爱你爱得很痛苦。」
试问，哪个妈妈听到自己的宝贝说这种话会不心痛？
生产后为了照顾孩子和家庭，我做了家庭主妇，彻底和社会脱轨。
好不容易回归职场，却只能从基层做起，走出半生，归来仍是新人。
说没有怨气是假的。
可失业、中年危机、夫妻不和的折磨，都不及此刻的心痛。
我自己也没想到，这场战争的导火索，竟然是女儿为我做的四菜一汤。
01父母不一定无条件爱孩子
「妈，我做了四菜一汤，为什么你只会怪我没倒垃圾？」
面对女儿声泪俱下的质问，我竟无言以对。
女儿中考发挥失常，进了个寄宿制私立高中，每周六下午才能回家，唯一的一天假期还要去补课。
她一直很懂事，生病从来不请假。实在病得难受，才会让老师打电话通知我接走她。
这次的周末，老师临时有事，女儿准备了晚饭，想给我个惊喜。
我加班回家已经是晚上八点，看到桌上的饭菜却生了股无名火。
四菜一汤，两个人哪里吃得完？太浪费。厨房的垃圾也没倒，永远看不到眼前的活。
我忽略了她正饿着肚子，也对擦得锃亮的灶台视而不见，对她劈头盖脸就是一通数落。
那是连我自己也没察觉到的气急败坏，无意识下的自然反应。
我被疲惫和情绪操控了，把对工作的怨气迁怒给了她。
「妈，为什么你只能看到我的不好？」
是啊，为什么我只能看到她的不完美呢？
孩子依恋父母，是本能。可以说，孩子天生爱父母。
而父母对孩子的爱，有时是有条件的。
明面上的条件，包裹的是我们对孩子的要求——
考了年级第一我就带你去迪士尼，过了钢琴十级我就给你买平板电脑……
更深层的条件，其实是我们对自己的要求。
我们本能般地在孩子身上发泄自己的控制欲、虚荣心、优越感。
我们想让孩子顺从听话、比亲戚朋友的孩子优秀、不允许孩子挑战我们的权威。
甚至要求孩子代替自己弥补遗憾，不由分说地让孩子继承自己未完成的梦想。
孩子再小，也有独立人格。
孩子不是我们人生的延伸物，更不是我们人生的复制品。
在宽广的人生大道上，有人天生开豪车，有人开拖拉机；
有人变道超车，有人靠边停车。
但无论如何，孩子人生的方向盘都掌握在他们自己手里。
我们坐在副驾，用自己的经验和认知引导孩子，便是最大的帮助。
孩子在世间的归属感，本质上来源于父母。父母在，家就在。
身为父母，我们首先要给予孩子的，就是尊重。
02 恨，也许是因为爱太痛苦
电影《春潮》中，母女二人冲突不断，爱恨交织，双方既相爱，又受伤。
女儿郭建波面对母亲的刻薄辱骂，会使劲握住仙人掌来默默反抗；
母亲纪明岚回忆起自己刻薄的母亲，发现自己在无意之中活成了自己最讨厌的人，将冷漠和怨恨发泄在女儿身上。
电影的最后，母亲昏迷住院，多年来的剑拔弩张，终于在这一刻偃旗息鼓。
女儿也终于有勇气控诉自己多年来的压抑和母亲多年来的种种“劣迹”，表达自己对母爱的求而不得。
可二人已错过太多本应美好的年月。
如果爱太痛苦，却又不能不爱，那么恨将成为一道防御机制。
倘若妈妈不爱女儿，那么便是直截了当的寒冷。
可若是彼此相爱却又彼此伤害，那么这种爱，将会变成一场连绵数年的、细密的小雨；
或是变成一件湿透的棉袄，脱下冷，穿上更冷。
可大多时候，孩子是做不到恨父母的。
说恨太严重，可要说不恨，又会想起无数个失望与绝望交织的瞬间。
那么多不被理解的想法，那么多说不开的话，解不开的结……
03 相互理解的基础：非暴力沟通
电视剧《三十而已》中，顾佳的儿子许子言在幼儿园入园面试时听错了问题，咬了老师，导致顾佳精心准备许久的入园计划全部泡汤。
孩子进入顶尖幼儿园的机会功亏一篑，顾佳当然会心疼自己的付出，但她的沟通技巧很高级。
她没有被怒气冲昏头脑，也没有用失望来绑架孩子。
了解情况后，她先是如实表扬了孩子：「你今天的表现很棒，妈妈没教过你的那些都答出来了！」
然后指出咬人不对，用孩子熟悉的小狗让孩子意识到自己的行为是错误的，最后引导孩子向老师道歉承认错误。
这简直是一份教科书式的亲子沟通案例。
许多家长一看到孩子没有按照自己的计划行动，首先就是愤怒。
从不去主动想想孩子为什么会这样做，不愿去了解孩子内心的想法。
当育儿的重心放到了控制，而不是理解上，那么一切将会本末倒置。
04
每一份怒气背后，都有需求。
身为家长，不仅需要重视孩子的需求，自身的需求同样重要。
学会向孩子表达自己的需求更重要。
一个残酷的现实是，我们在面对冲突时，通常使用精神暴力去攻击对方。
结果就是「以暴制暴」，双方都被情绪裹挟，把攻击当作争吵的目的。
但争吵是为了更好地解决问题。
懂得沟通的人，往往在沟通升级为争吵前，就把问题温和而又有力地解决了。
有压迫就有反抗，针锋相对至少让孩子有个宣泄的出口。
可怕的是孩子假装顺从，将情绪和失望积攒下来，然后在我们看不到的地方错误地发泄。
许多「叛逆」的孩子就是被这样造就的。
「好好吵架」是一项很重要的技能。甚至可以说，是一种美德。
让亲子沟通多点平和，让育儿逻辑多点思考。
我是蒋沅池，如果你有家庭情感或心理上的困惑，欢迎私信留言。
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