赵丽颖说过：“一个小小的念头可以瞬间放大。转变，只是一个瞬间，唯有放下，你一样可以活的很美丽。”

人到一定程度，就不会再去计较那么多。因为，每个阶段都经历过，就能从这些经历当中找到一个正确的方向。

现在的赵丽颖，事业成功家庭幸福，已经闯出了自己的一片天，但曾经的她也是自带招黑体质的。

比如，她和郑恺主演的《加油吧实习生》在宣传路演时，接受采访谈到对综艺真人秀的看法。

赵丽颖说：“不管怎么上真人秀，始终都会有一些安排啊剧本啊，我以前觉得上节目挺好玩的，但那台机器始终会让我不舒服。”

赵丽颖的回答好耿直，完全没考虑身边还站着因为《奔跑吧兄弟》迅速走红的郑恺，求郑恺当时的心里阴影面。

这种倔强不服输的性格，让赵丽颖被贴上“没文化、零情商”的标签，刚开始她也觉得委屈，但慢慢就放下了。

她说：“人到一定程度，就不会再计较那么多了，一开始可能是胆小、不自信、倔强，到后来的高冷，或者是膨胀，情绪不稳定，再到最后的看开或者是承担，变得平和、平静，都是有过程的，因为我们每个阶段都经历过，然后你又能从这些经历当中找到一个很正确的方向，对于一些评价就更不在意了。”

想到两则关于“放下”的寓言。一个因放不下得失而失败，一个因放不下心中杂念而烦恼。

01

有一个优秀的弓箭手，射出的箭百分百中，几乎从未失过手。

人们争相传颂弓箭手的高超射技，对他特别敬佩。久而久之，他的美名传到了王君的耳朵里。

王君请这位弓箭手来王宫表演，还说：“今天请你来是希望能欣赏到你精湛的射技，如果你射中了目标，就赐你万两黄金，如果射不中，就发配你到边疆充军。”

弓箭手听了王君的话，一言不发，但神情却有些激动。

只见弓箭手取出一支箭，将箭搭上弓弦，就在准备发箭时，他的呼吸变得急促起来，拉弓的手也开始微微发抖。

结果可想而知，箭没能射中靶心。

一位大臣感慨道：“看来一个人要将得失置之度外，才能成为真正的神箭手啊！”

因关系到自己的命运，弓箭手心里会有顾虑，会在乎得失。太想射中靶心，而让自己背负上沉重的包袱，最终没能发挥出自己的真正水平，以失败告终。

在现实生活中，我们也经常会犯弓箭手的错误。在面对高成本的机会时，由于太想获得，最后却与机会失之交臂。

就像那位大臣说的，真正地将得失置之度外，才能成为真正的神箭手，我们只有将得失置之度外，轻松面对，才更容易到达成功的彼岸。

工作中，碰到困难就迎头解决，心中有压力，及时排解出去，积压过多会导致质变，最终成为负担。

所以，只有放下，才能轻装上阵，才能离成功更近一步。

02

两位师兄弟结伴到山下化缘，经过一座独木桥时，看到一位年轻貌美的女子站在那，许是害怕，一直踌躇不前。

师兄走上前对姑娘说：“姑娘，我背你过去吧。”说完，弯下腰，让姑娘伏在自己背上，过了独木桥。

师弟看到师兄把姑娘背过了独木桥，一直默默不语，心里很不舒坦。

一直到晚上，师弟实在忍不住了，责问师兄：“我们是出家人，是有清规戒律的，男女授受不清，师兄怎么能近女色，背她过河呢？”

师兄听后，一脸惊讶：“师弟啊，你怎么还想着那个姑娘呢，我把她背过河就已经放下了，你到现在还没放下啊。”

师兄心里坦然，而师弟一直想着这个事情，除了给自己徒增烦恼，再无任何意义。

明知这些烦恼是累赘，是烫手山芋，就是放不下。当背负着这些包袱时，前进路上只会压得你喘不上气来。

人生不如意事十之八九，生活中到处充满了无奈。

无视轻松的理由，紧抓烦恼的理由，就是你包袱的根源。

当碰到不顺心的事，我们需要做的是放下这些烦恼，减轻身上重担，停下来让身心休息。

03

诸葛亮的《诫子书》有云：“夫君子之行，静以修身，俭以养德。非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”

有道德修养的人，依靠内心安静来修养身心，以俭朴节约财物来培养自己高尚的品德。

不恬静寡欲无法明确志向，不排除外来干扰无法达到远大目标。所以，要懂得放下。

陶渊明十三年仕途，终是看不惯官场的不良作风，辞职回家。他为了实现自己的抱负，不断尝试，不断失望，最终对仕途绝望。

在归隐后的初期，陶渊明过得自在快乐，但很快就郁闷了，因为此时他并未完全放下，失落、不平仍是心中的郁结。

经过一段时间的思索和调整，陶渊明终于放下心中难平的心结，“聊乘化以归尽，乐天天命复奚疑”。

此时的陶渊明，不再是半吊子政客，也不是半吊子侠客，而是那个“采菊东篱下，悠然见南山”的陶渊明。

他的思想真正成熟，诗中没有了不平之气，取而代之的是平和自然。

彻底放下，让陶渊明真正开悟。

《菜根谭》有云：“风来疏竹，风过而竹不留声；雁渡寒潭，雁去而潭不留影。”

有时候，人其实并不在于获得，而在于放下。有得必有失，该放则放，当松则松。

万事万物都有其发展，事情来了尽心去做，事情过后就放下。

秒表只有不断地清零，才能更好地测定你奔跑的速度。人也是一样，背负的东西越多，将模糊你幸福的指数，继而在生活中逐渐失去自我。

— end —

作者：晨曦的温暖，聆听鸟儿的鸣叫，感受生活的美好，成为更好的自己，欢迎大家关注。