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我是崔璀,今天是跨年演讲倒计时 25 天。
最近在讨论跨年内容,聊到一个感悟,想跟你提前分享,
叫支点越多,内核越稳。
我们做2 天 1 夜的线下 IP 课的时候,那段时间我真的特别的紧张,因为我们正常的工作是已经都铺满了,要做这个课,我基本上就是要用零散的周末时间去备课,而且线下课是得我一个人从早上 9 点讲到晚上 11 点。
连续讲两天,这是我之前没有做过的,所以那段时间,我整个人的精神状态就是非常的紧绷。
但就在开课前的那天晚上,我在酒店房间,点了一根沉香,打了一套八段锦,就在那香气环绕的短短20分钟,我感觉自己忽然松下来了。
这是这些年来,我的自我稳定方式。
我一直觉得,人生是需要一些支点的,它会在你的喘不过气来的时候,稳稳地托举住你,帮你抚平内心的褶皱、找回能量充盈的状态。
加班到很晚的一天,停好车,走到小区,我忽然看到了月亮。
怎么那么圆,我就在小区里,站着看月亮。
我老公给我打电话,看你早就停好车了,怎么还没上来。
我说,我在看月亮。
他说你看了十几分钟的月亮!大为震惊但是表示理解。
我自己知道,看到月亮的那个瞬间,我整个人都被治愈了。
我知道自己脑袋里各种琐事,本来像是很多毛絮在空中漂浮,被喷了水,慢慢落地。
我想起海桑的那首诗,他说,“今夜,去看看月亮吧,去推开窗看看月亮,别让玻璃给挡着。”
“请关上灯吧,关上人间的灯,去看看它,如果今夜撞上无月,那就坐在黑暗里,看看你能坐多久。”
我起佩索阿的那句,“春夜里,月亮高悬,我想起你,我的内心变得完整。”
生活中的支点越多,内核越稳。
它可以很宏大,比如一份可以坚持一生的理想、事业,
也可以很细微,比如一个小小的期待,或者一些微小的物品。
就比如我们编导,他说最近最能治愈他那个支点,就是他手表上的那个史努比表盘,
每一次跟客户沟通了好几轮都没沟通清楚,烦了,
又或者憋稿子憋了好多次都没写出自己满意的词语,躁了,
他都会点开自己的手表,看到上面的史努比一会儿趴在分针上拍手,一会儿又在那儿跳绳,他都会觉得,太可爱了,我又能干一会儿了。
又或者,它就是一些非常具体的小事儿,比如出去走走,观察一下小区的植物,鼻子闻闻桂花香,眼睛看看变色的树叶,摸摸邻居的小狗,去放大你的感官,让你的神经末梢去感触现实的刺激,这些细小而真实的事物,会让你脑子里的那些烦恼变得无足轻重。
而我自己,一直都有的一个人生法则,叫做:
工作低谷,享受家庭生活,家庭生活低谷,享受工作。
无论如何,总有一方,有这么一个支点,在保护着我,让我精神一振,也因为我有了这个支点,哪怕再回到低谷,也会发现,低谷也开出了花。
当你有了这一个个的支点,你的世界就会越大,那些让你不舒服、不如意的境遇所带来的烦恼的占比才会越小。
你才会感觉自己的日子真的有了盼头,你的内核才会变的更稳定、更强大。
所谓幸福,就是施展、运用我们的技巧,并且获得希望的结果。
即使生活再匆忙,我们也总有办法找到一些小支点,收获一些小确幸,在有限的时空里,过无限广大的日子。
我是崔璀,12月29日晚上八点我将和你分享普通人的英雄之旅,一起来看看他们是如何用支点支撑自己的人生主线,到达理想生活的彼岸的。
一起来聊聊:优势2025,找到你的人生主线。
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