之前有人留言问我人际关系交往的原则，要怎么样才能获得高质量的人际关系？不管是朋友、情侣还是夫妻，都能够平稳相处。
其实这里面也不复杂，只要把握住两个核心的原则就好了。一个是平等互惠原则，还有一个是利他助人原则。
这两个原则同时把握，那么你在人际关系里相处会游刃有余。
先说第一个，平等互惠原则。这个平等互惠，指的就是双方相处时都能够从中获得些好处，不管是物质层面，还是情感需求上，都能够感觉舒适的状态。
像有些人很缺乏安全感，为人比较敏感，经常会担心别人爱不爱他，在感情里会比较忐忑不安。
此时如果有个人内心比较坚定，而且性格也比较随和开放，能理解对方这种不安的处境，做出安慰，那么这段关系就能够维持下去了。
我没有的，你有，让我还能让我感觉幸福，那么这样的人际关系就可以维持下去。
要想拥有平等互惠原则，最重要的是需要个体心理比较强大，有着坚定的意志力和情绪状态，能接纳自我，明确自身目标和情感相处模式，独立自信。
因为只有自信，才能够在感情里不再恐惧，面对任何困难还有压力都能够迅速处理，这对人际关系的建立来说是很需要的。
第二个，利他助人原则。这个涉及人的同理心，能否站在他人的角度去理解问题。这里的同理心不是指同情，去同情对方的困境流眼泪，而是理解对方难处，做到情感上的抚慰。
例如一对男女朋友进行交往，男的很穷，收入比较低，日子过得比较穷，平时连像样的衣服也买不起，很寒酸。
此时女友知道以后，并没有嫌弃他，相反也跟他一样穿着朴素，心平气和地和对方过苦日子。
不管男友如何缺钱，她都不介意，而是说没关系的，现在你还比较穷，可以省着点用，赚钱很不容易，好好过就行了，以后有条件了再买好的衣服。
听了之后，男友会非常感动，也会死心塌地跟对方在一起，建立深厚的情感。
像这种情况，就是很好的利他助人心理，具有同理心基础上去体谅别人难处，并且做出让别人宽心的举动。
人际关系里，具有同理心的品质非常宝贵。不仅他是一个人心理健康的标志，而且也是人际关系里面的润滑剂，有同理心的人，相对人际关系都会处的比较好，没有太多矛盾。
除了这两个原则以外，人际关系里还有个需要注意的事项，就是边界感。这个边界感也是人际关系的核心部分。和别人相处时要明确界限，什么事该管，什么事不该管，心里面要有数，明确自我与他人相处的距离。
鉴于人类心理的复杂性，保持边界感是有好处的。
能避免受到他人伤害。这个社会有太多做了好事被他人诬陷、诋毁的故事，释放太多善意，但是也容易被他人欺负。
这个世界不是所有人都心存善良，也会有许多心理异常、不健康的群体在社会上，遇到这种局面需要做的就是保护自己，保护边界维护自我的感受。
还有就是让自己过得轻松，不要在不相关的人群上进行内耗。
就像你写文章，写完以后有杠精在评论底下骂你，这时候你要做的就是拉黑，不要跟这个人过多接触，能删一个是一个。
像这种情况，多和这样的人纠缠就是耽搁自己的时间，浪费精力在无关紧要的事情上面，造成心态失衡。
遇到让你不爽、感觉有危险的人，立马保持警惕拒绝接触交往，这也能让你过得自在。
把握好这几个原则，人际交往相处就没有什么太大问题了。
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