这是一位高知妈妈的自述：
你们见过一上考场就肚子疼的孩子吗？
我儿子就是。
可我只用三招，就治愈了孩子，顺带还帮他考上了梦想院校。
过往的经验告诉我：
想让孩子提分，需要家长做好这三件事。
01 帮孩子树立考试认知
「我们的学习能力还比不上孩子呢，怎么指导他们？」
肯定有家长会这么想。
觉得家长不懂学习，面对孩子的学习问题必然更加抓狂。
相信你也有同感。
但事实并非如此。学习不等于学习力。
心灵力量，与实践技能，其实是可以分开看的。
想让孩子的成绩一骑绝尘，需要家长先树立正确的学习观。
以往我们的观念是：学习是孩子自己的事，旁人爱莫能助。
但现实却是，成绩不好的孩子，往往对应着：
- 自制力不强；
- 规划能力欠缺；
- 执行力跟不上……
而这些如果需要孩子自行养成，需要长时间的自我体悟。
其实最高效的，还是家长介入引导。
四年前，我的儿子读高一时，曾因一次严重的考试失误一蹶不振。
甚至患上了应激性肠炎——
一种很典型的情绪病。
一上考场就紧张得想上卫生间。
学习和考试让他产生了恐惧。
在他心里，考试失败已经和无效学习严重挂钩，甚至已经成了等同关系。
失败，并不可怕。可怕的是，对失败没有正确的认知——
在最终定胜负的大考前，所有的失败都是好事。
这并不是一句心灵鸡汤，而是不争的事实。
失误的意义，在于暴露缺点。
《伤仲永》讲述的故事就是一个很好的例子。
仲永五岁能作诗，文采出众，被视为神童。
可他的父亲却带他四处拜访乡人，不让他继续在学习中发现缺点。
最终，仲永年岁渐长，变得「泯然众人矣」。
一帆风顺的成功反而更可怕。因为一旦出现问题，也许就是毁灭性的打击。
培养孩子的逆商，越早越好。
孩子在学生时代就害怕面对失败，甚至害怕面对失败的可能性。
那么成年后，就会形成一种「红灯思维」——
面对新可能、新观点，第一反应是否认和反驳。
拒绝开放自己，拒绝成长，拒绝拥抱未来。
这都「归功」于没有从小建立对失败和失误的正确认知。
02 帮孩子激发学习斗志
建立奖惩机制，是激发孩子斗志最好的办法。
家长要做到恩威并施：孩子勤奋有奖励，偷懒有惩罚。
但需要家长严格履行承诺，否则可能会导致孩子更加厌恶学习。
《曾子杀猪》的故事我们都熟悉。
从前我们是孩子，如今我们成了家长，却变成了儿时最讨厌的样子：
说话不算话。
不要让孩子本就不旺盛的学习欲被无情熄灭。
激发孩子的斗志，还有一个方法：
帮孩子设立一个梦校目标。
当孩子对学习感到疲惫时，带着孩子去梦校的校园里转一转。
电视剧《龙樱》中，龙山高中升学率低下，濒临倒闭。
里面的学生也大多出身于社会底层家庭。
他们被称为「笨蛋」。
可就是这样一群笨蛋，在樱木老师的带领下，纷纷下定决心要冲考入日本第一学府：
东京大学。
在一次东大模拟考后，学生们感受到自己和梦校之间的巨大差距，心灰意冷。
樱木老师便带着他们来到了东京大学的校园。
学生们站在校园中，意识到：
此刻从他们身边经过的，是全国最精英的阶层。
而他们，可以通过考试，从底层升级到精英阶层，改变自己的命运。
最后，五个学生中，有三个人考上了东京大学，创造了奇迹……
所以，孩子学习没奔头，也许是因为：
他没有置身于那个场域的体验，所以感受不到憧憬和渴望。
没有具象的认知，就无法产生具象的斗志。
当孩子看到身旁来来往往、意气风发的学长学姐。
感受到校园内精英般的学风，便会产生一种迫切想接近梦想的强烈渴望。
03 帮孩子正确排解压力
正确排解压力这件事，连很多家长都做不到。
更别提引导孩子了。
排解压力的正确顺序是：
感知压力-承认压力-接纳压力-打散压力。
大多数人败在了第二步：
承认自己正处于压力情绪中。
不要排斥压力，不要逃避。要接纳。
要承认——有压力是很正常的一件事。
更不要去压抑压力，而是要把它像一阵烟雾一样驱散。
04
优秀的孩子，未必有一个优秀的家长。
但一个优秀的家长，很难养出「问题孩子」。
向内求索，自省提升，是我们作为家长最重要的事。
点个「赞」，决心构建真正的「幸福家庭」，是一个家变好的关键。
我是蒋沅池，如果你有家庭情感或心理上的困惑，欢迎交流。
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