重症肌无力，是一种获得性自身免疫性疾病，主要表现为部分或全身骨骼肌肉无力和极易疲劳，活动后症状加重，休息和胆碱酯酶抑制剂治疗后症状减轻。此类疾病给患者的日常生计带去了众多的麻烦，对生活品质造成了严峻的影响。
而在治疗过程中，一些陋习往往会阻碍病情的好转，若不加以改正，对后续治疗的影响可是不容小觑的，下面咱们就来详细说一说这些需要摒弃的陋习。
过度劳累的隐患
很多重症肌无力患者总是控制不住自己，依旧像患病前一样忙碌不停，过度劳累。要知道本身疾病就使得肌肉容易疲劳、力量减弱，而过度劳累会让身体负担极大加重。比如有的患者觉得自己状态还行，就长时间做家务，从扫地拖地到洗衣做饭，一刻不停歇，做完这些后，会明显感觉肌肉无力的症状加剧了，原本还能正常走路，这会儿连抬腿都费劲了。
又或者有的患者坚持上班，长时间坐在办公桌前处理工作，不注意劳逸结合，到后面连抬手打字、拿文件都变得很困难。长时间的劳累会让肌肉得不到充分的休息，这样一来，不仅当下症状会变得更严重，长此以往，还会影响整个治疗进程，使得身体恢复的速度变得很慢很慢，所以一定要避免过度劳累，合理安排自己的活动和休息时间。
不良的情绪
患病之后，不少患者陷入了不良情绪当中难以自拔。有的患者整天忧心忡忡，担心自己的病治不好，害怕以后生活不能自理，每天都处在焦虑的状态中。这种焦虑情绪会致使身体处在一种应激的状态之中，对神经调节等功能产生影响，从而使肌无力的症状更为显著。还有一些患者，会因为患病的缘故，而变得极为沮丧，内心十分自卑，以至于不愿意出门，也不愿与他人进行交流，将自己完全封闭起来。
长时间处于这样的负面情绪里，身体的免疫力也会跟着下降，本身重症肌无力患者的身体抵抗力就相对弱一些，免疫力下降后，就更容易出现感染等情况，这对病情的控制和治疗是极为不利的。所以要学会调整自己的心态，多和家人朋友聊聊天，看看生活中积极美好的一面，用乐观的心态去面对疾病，给治疗营造一个好的心理环境。
饮食随意的危害
在饮食方面，部分重症肌无力患者特别随意，不注意营养搭配，也不遵循饮食禁忌。像有的患者特别爱吃辛辣、油腻刺激性的食物，觉得吃起来过瘾，可这些食物往往会加重肠胃的负担，影响营养的吸收。而重症肌无力患者的身体恢复是很需要充足且全面的营养的，营养吸收不好，肌肉就得不到更好的滋养，症状改善起来就更难了。
还有些患者不按时吃饭，饥一顿饱一顿的，这也容易导致身体代谢紊乱，对整体的身体机能产生不良影响，进而阻碍治疗的顺利进行。因此需养成优良的饮食习性，多摄取一些富含蛋白质、维生素等营养成分的食物，按时进餐，以辅助身体在治疗期间能更好地康复。
以上就是今天分享的内容，希望能给您带来一些了解和启发，帮助您更好地应对重症肌无力。欢迎点赞、在看、收藏、转发，让更多有需要的朋友们看到！
热门跟贴