「速！强！势！」，日本马拉松重新瞄准奥运奖牌 Sub-2:04/2:17可直通洛杉矶|世界纪录|东京奥运会|东京马拉松|日本|洛杉矶

12月11日，日本田协公布了2025年东京世锦赛、2026年爱知亚运会、2027年北京世锦赛及2028年洛杉矶奥运会马拉松队的选拔方案。

先说重点，也就是新奥运周期最为重要的洛杉矶奥运会。

和过去的东京、巴黎两个奥运周期一样，参加洛杉矶奥运会马拉松比赛的人选还将通过MGC( Marathon Grand Championship，马拉松大奖赛，特指奥运选拔赛 )决出，而要想获得MGC的参赛资格，也依然要参加之前系列赛——该系列赛此前名为JMC(Japan Marathon Championship Series，日本马拉松冠军系列赛)，始于2020年12月，目前处在第四周期，将在2025年3月2日的东京马拉松及9日的名古屋女子马拉松后结束；3月10日起，更名为MGC系列赛。

系列赛通常就限定为日本传统的几大赛事，目前已确定的2025-26年度MGC系列赛赛事为包括：2025年的福冈国际马拉松(男子)，2026年的大阪马拉松(男、女)、东京马拉松(男、女)、名古屋女子马拉松。随后还会根据申请情况继续增加，比如防府马拉松、别府大分马拉松、大阪国际女子马拉松等老牌赛事也都是曾经的JMC系列赛。

尽管具体形式还未公布，但依照以往两届的惯例，MGC都在奥运会前一年秋天进行，男、女前两名直接拿到奥运入场券，第三人将在MGC第三名和接下来冬、春马拉松赛季成绩达到一定标准的最快选手中择优产生——这一成绩标准，东京奥运会时是男子2:05:49/女子2:22:22 (比当时入围MGC的最好成绩快1秒) ；巴黎奥运会时则是男子 2:05:50/女子2:21:41(比JMC第二周期的最好成绩快1秒)。

举例说明：大迫杰( Suguru Osako )2019年9月拿到MGC第三名，2020年东京马拉松将日本纪录提升至2:05:29，超过2:05:49的成绩标准之外，也是2019年冬季至2020年春季成绩最好的日本选手，因此获得了东京奥运会的参赛资格；而巴黎奥运周期，2023年冬至2024年春，日本男选手的最好成绩来自平林清澄(

Kiyoto Hirabayashi

)今年大阪夺冠的2:06:18，未能达到2:05:50的标准，大迫杰又凭借去年MGC第三名拿到了巴黎奥运会参赛资格。

大迫杰连续参加东京、巴黎两届奥运会马拉松比赛，但拿到参赛资格的方式并不一样

而女子方面，一山麻绪( Mao Ichiyama )在2020年名古屋女子马拉松跑出2:20:29，前田穂南(

Honami Maeda

)在今年的大阪国际女子马拉松创下2:18:59的日本纪录，也是同赛季成绩最好的日本女选手，因此分别拿到了东京奥运会和巴黎奥运会的参赛资格。

一山麻绪、前田穂南都是凭借奥运年春季的出色发挥拿到奥运资格的

而在过去的两个奥运周期，日本田协凭借这套复杂又“内卷”操作，收获了四个奥运会马拉松前八名的成绩：东京奥运会大迫杰男子第六、一山麻绪女子第八；巴黎奥运会赤崎暁( Akira Akasaki )、铃木优花( Yuka Suzuki )分别排在男、女第六名。

日本选手连续两届奥运会进入男、女马拉松前八名

背景大致介绍完了，回来看日本田协的洛杉矶奥运会选拔赛方针。

现任日本田协强化委员会高级主管的名宿高冈寿成(

Toshinari Takaoka

) 肯定了MGC体系在过去两个奥运周期的成绩，同时表示在接下来的洛杉矶奥运周期，将以“获得奖牌，甚至多人获得奖牌”为目标，并明确了三条选拔方针：

①メダルを狙える記録を持った選手（速い）
②再現性・調整の力ある選手（強い）
③最も勢いのある選手（勢い）

①速：成绩有能力冲击领奖台的选手

②强：具备再现性，有调整能力的选手

③势：最有气势的选手

以上三条选拔方针将贯穿、指导洛杉矶奥运会周期的MGC系列赛及MGC始终。可以注意到的是，相比于此前两届，本周期强调了“”，甚至提出了“MGC Fastpass(MGC快速通行证)”。

具体来说，在MGC系列赛成绩在男子Sub-2:03:59、女子Sub-2:16:59以内的最快选手，将在2027年3月锁定洛杉矶奥运会资格——当然，前提是要首先达到洛杉矶奥运会的达标线。这两个成绩，比现在的日本男(2:04:56)、女(2:08:19)马拉松国家纪录分别快了57秒和120秒。

为什么是男子Sub-2:04、女子Sub-2:17？——这是结合了过去四届世界大赛奖牌获得者的个人最好成绩、过去四年排名世界第八的国家(每个国家取3个最好成绩)的平均成绩及获得奖牌的国家的具体情况得出的。高冈寿成表示：“现实中，在选手和教练一起瞄准的位置画线是很重要的。”

2023年MGC在暴雨中进行

早在东京奥运周期MGC赛制创办之初，相比于“速度快的选手”，日本马拉松更需要“强大的选手”，复杂的MGC及JMC由此而生；而经历了过去两个奥运周期，世界马拉松不断提速，日本方面的想法也进化为“向马拉松界发起新的挑战”。

高冈寿成对此的说法是：“对于这一标准，如果大量的选手、指导者认真地以此为目标的话，日本的马拉松水平一定会提高。”

如果明年3月开始的MGC系列赛未能如愿派发Fastpass，则和往届一样，预定于2027年秋季举办的MGC前两名将获得洛杉矶奥运会的参赛名额，这就要求通过系列赛拿到MGC参赛资格的选手表现出“强”的一面。

至于“势”，则体现在MGC之后的终极挑战，也就是继续通过2027年冬季和2028年春季的几场赛事决出奥运第三人。值得注意的是，巴黎奥运周期参加终极挑战的选手需要参加过MGC或此前的JMC系列赛，也就是要有全马经验，但洛杉矶奥运会时，首马选手也可以通过终极挑战拿到参赛资格。

高冈寿成透露，自己正在考虑将终极挑战的成绩门槛设定为一个“任何人都能接受的高标准”——因为只有突破了这一成绩标准的选手，才能展现出与“我们所能达到的目标”相应的气势。

而如果没人拿到Fastpass，也没人通过最终挑战，那依然将是MGC第三名拿到洛杉矶奥运会参赛资格。

在历史上，日本选手在奥运会马拉松比赛中收获过3金4银2铜：高桥尚子( Naoko Takahashi) 、野口水木(Mizuki Noguchi) 曾连续在悉尼和雅典两届奥运会上获得女子马拉松冠军，此前的有森裕子( Yuko Arimori )则连续在巴塞罗那和亚特兰大奥运会上获得第二和第三名；男子的円谷幸吉(

Kokichi Tsuburaya

君原健二( Kenji Kimihara )、森下广一( Koichi Morishita )也曾在1964年东京奥运会、1968年墨西哥城奥运会和1992年巴塞罗那奥运会上三度收获银牌；此外，1936年柏林奥运会，朝鲜籍选手孫基禎

Kitei Son

南昇竜

Nam Sung-yong

)的男子马拉松金牌和铜牌也因为历史原因被记在日本名下。

高桥尚子和野口水木分别在悉尼和雅典夺冠

此外，目前正在进行的JMC第四周期赛事男、女冠军将成为第108回日本锦标赛马拉松冠军，同时获得明年东京世锦赛的参赛资格。截至12月初，西山雄介(

Yusuke Nishiyama

松下菜摘( Natsumi Matsushita )领跑男、女积分榜，但第四周期赛事还有明年1月26日的大阪国际女子马拉松、2月2日的别府大分每日马拉松(男子)、9日的延冈西日本马拉松(男子)、24日的大阪马拉松(男子、女子)、3月2日的东京马拉松(男子、女子)、9日的名古屋女子马拉松，变数依然很大。