乳腺结节是乳 房内细胞异常生长形成的一种肿块，可能是良性的，也可能是恶性的。它可能与乳 房感染、内分泌激素水平紊乱、基因突变等多种因素有关。

对于乳腺结节病者，平时在饮食上需要注意以下几点：

1、避免高雌激素食物：乳腺结节的发生与雌激素水平有关，因此病者应避免食用含有高雌激素的食物，如豆制品、蜂王浆等。

2、控制脂肪摄入：脂肪摄入过多会导致体内雌激素水平升高，加重乳腺结节的症状。因此，应减少脂肪的摄入，特别是饱和脂肪和反式脂肪。

3、增加膳食纤维摄入：膳食纤维可以促进肠道蠕动，减少脂肪的吸收，从而降低体内雌激素水平。建议多吃蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物。

4、适量摄入蛋白质：蛋白质是身体的重要组成部分，但过量摄入也会导致体内雌激素水平升高。因此，应适量摄入蛋白质，选择鱼类、禽类、蛋类等优质蛋白质食物。

5、多喝水：多喝水可以促进新陈代谢，排出体内的有害物质，对乳腺健康有一定的保护作用。

中医在治乳腺结节方面，采用辨证施治的方法，一人一方，效果显著。中医治乳腺结节，一方面能调节内分泌失调，促进激素水平平衡；另一方面，还能缓解乳腺结节引起的疼痛、肿胀等症状，提高病者的生活质量。此外，中药的安全性较高，副作用小，深受信赖，但需要在专业的中医师指导下进行。

彭先珍主任，以其卓越的医术和高尚的医德，深受病者敬仰。她始终坚持“医心为民”的初心，用精湛的医术为病者解除病痛，以无私的爱心和关怀温暖人心。她的医德高尚，更是病者心中的“守护神”。

【专家简介】

彭先珍医生，毕业于湖北中医学院，成都同神堂中西医结合医院主治医师，2005年湖北省十堰市铁路医院退休，从事中医及中西医结合，全科40余年，特别是对乳腺和呼吸系统诊疗方面有很深的造诣，总结出一套完整的诊疗经验，让疾病复发率大大降低，获得良好的口 碑，康复病人遍布全国。

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【擅长领域】

中西医辩证施治乳腺增生、乳腺结节、纤维瘤、肺结节、甲状腺结节和磨玻璃结节等慢性类疾病具有丰富的临 床经验，尤其对肺结节和乳腺结节术后复发以及多发性的慢性的疾病颇有研究，对此类疾病的中医诊断具有独到经验！