2024年读书计划加速器
年初的读书计划还没完成?在西西弗书店的安静角落,我找到了《考试脑科学3:打开学习动力的“脑开关”》,这本由日本作者上大刚留创作的漫画书,让我在两个多小时的沉浸阅读中收获满满。
告别三分钟热度
坚持做事的秘诀在于激活大脑中的苍白球。书中分享了四个实用方法:
1️⃣ 让身体动起来:增加身体活动,激活大脑。
2️⃣ 换一种做法:尝试新的学习方法,保持新鲜感。
3️⃣ 奖励:把想要的东西的图片贴在墙上,作为激励。
4️⃣ 沉浸其中:想象自己成功的样子,增强动力。
高效学习的家庭规则
想要孩子在家学习更高效,必须设定四个固定时间:
起床时间
做作业时间
吃饭时间
睡觉时间
科学指导手册
这本书不仅是一本漫画书,更是一本科学指导手册,帮助我们和孩子一起克服学习中的困难,激发持久的学习动力。
新的学习动力
西西弗书店的安静角落,我找到了新的学习动力。如果你也在寻找改变,不妨来这里,拿起《考试脑科学3》,一起开启学习的新篇章!

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