长时间使用手机，突然出现软件被限制用不了咋办？比如说我正在刷视频，屏幕显示达到限定了，需点下方的“延时使用”。那么每一个应用我们这样延时使用是不是太麻烦了？如何彻底关闭？
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我们打开手机的设置，往上滑看下方这里有一个“健康使用手机”，我们再把它打开。
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那么在这里就有一个“屏幕时间的管理”。我们把屏幕时间管理后边蓝色的按钮点击一下，然后在下方这里将清除屏幕时间管理的所有设置是否关闭，我们点“关闭”，在这里还需要输入屏幕时间的管理，你立刻就解除限制了。
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我们想看多长时间的手机就可以看多长时间的手机了。在上方也统计了有各个APP使用的时间时长了，那这个功能也是有好处的。我们把屏幕时间管理这个功能打开的话，那么在这里我们就可以来限制我们的孩子来健康的使用手机了。防止长时间使用手机让孩子的视力受损，或者说让孩子上瘾了。
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那如何来设置呢？在这个页面我们可以选择是“我的手机”，还是“孩子的手机”，然后再点下方的“完成”。
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那在这里就可以来设置可用的时间了，时长都是可以限制的。在下方我们还可以打开这个应用限制，来选择孩子常用应用使用的时长。在睡眠时间更好了，可以将屏幕变灰色限制应用的使用。在下方这里我们还需要设置一下屏幕时间管理的密码。那么到了限制的时间，孩子的屏幕上就出现密码了。如果说没有密码的话，他就使用不了手机了。你的鼓励是我最大的动力，明天见。
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