抑郁症、焦虑症、彻夜失眠，就像是三对孪生兄弟一样，只要抑郁了就焦虑，只要焦虑了就抑郁，但是对于失眠无论是抑郁还是焦虑你都逃不过，在心理学界人们往往把抑郁症比作为大脑感冒了，感冒是一件很正常的事情。
但是大脑感冒了就不像我们躯体感冒一样吃点药、打针、跑下步出点汗就好了，大脑的感冒，轻者可以自己调整，重者则犹如陷入万丈深渊，想上上不来，想死死不了，因为到了重度抑郁症的时候，人的大脑是由不得自己控制了，患了重度抑郁症的人，已经是对于自己、对于这个世界失去任何兴趣了，包括自己的生命亦如此，所以一旦发觉自己得了抑郁症和焦虑症，我们需要去接纳它，然后尽量心平气和的该做什么做什么让自己忙碌起来，转移自己的注意力，如果这个时候仍旧很痛苦，那么对于重度抑郁症就应该尽快治疗。
下面对照下，你是否也有抑郁症呢？
● 情绪低落、郁郁寡欢，不愿说话。经常偶尔从不
● 睡眠障碍、入睡困难。经常偶尔从不
● 自我评价过低、自责。经常偶尔从不
● 消极悲观，有自杀的念头或行为。经常偶尔从不
● 注意力不集中、记忆力减退、思维迟钝.。经常偶尔从不
● 食欲减退、体重减轻。经常偶尔从不
● 焦虑、易怒、紧张不安。经常偶尔从不
● 感到头晕、头痛、浑身无力。
出现以上情况4种，并持续两周，就可以判断为抑郁症，当然在人的一生中，抑郁症在每个人身上都会发生，大多数人都能通过自己的心态调整过来，只有极少的抑郁患者会走不出自己的心结，然后越陷越深，最后酿成惨剧，希望大家都能时刻关注自己的情绪，一切看淡，一切不急不忙，多走出去交朋友，想做什么就去做什么，总之不要压抑自己，压抑太久就容易转化成抑郁症了。
周某，女，58岁
主诉：一年前开始出现腹痛，腹胀，恶心，便秘，并伴恐惧感，不敢独自在家。患者3年前退休后，即开始出现情绪低落，对什么都不感兴趣，近1年逐渐加重，服西药两个月，近1个月腹痛加重，持续得不到缓解，情绪淡漠，甚至出现轻生念头。从浙江前来找北京泽元堂王世龙医师诊治。
听了周某一系列症状，在通过中医望诊，问诊，面诊，舌苔辩证以后王医师确诊为抑郁症伴随植物神经紊乱，医师给与用药处理。
药方1：佛手 12g木瓜 12g桔梗 12g红花 6g党参 12g炙黄芪 25g当归 12g熟地黄 12g天麻 12g制龟板 12g钩藤 15g炒蔓荆子 10g川断 10g桑寄生 10g怀牛膝 12g盐杜仲 12g菊花 6g合欢皮 10g柴胡 10g郁金 12g醋鸡内金 12g炒山楂 12g伸筋草 12g肉桂 10g益智仁 20g等25天为一个治疗周期，水煎后饭前服用，一天两次，跟平时用药禁忌一样即可。
方药2：柴胡 10g郁金 12g川芎 12g红花 6g合欢皮 10g石斛 10g茯神 15g当归 12g菊花 12g陈皮 12g淡竹叶 6g天麻 12g钩藤 15g炒蔓荆子 10g煅牡蛎 35g煅龙骨 35g山芋肉 10g醋鸡内金 10g炒山楂 12g等服法同上
方药3：茯神 15g炒白术 12g柴胡 15g郁金 15g枳实 12g姜厚朴 12g合欢皮 12g炒白芍 10g石菖蒲 15g远志 12g首乌藤 30g砂仁 5g西洋参 6g红花 6g菊花 6g伸筋草 15g威灵仙 12g佛手 12g桔梗 12g麦冬 12g怀牛膝 12g盐杜仲 12g桑寄生 12g制龟板 10g煅牡蛎 35g煅龙骨 35g生牡蛎 35g生龙骨 35g等。
后期经过王医师一对一规划治疗巩固，周某停药后回访无复发，以上处方是根据该患者病情一人一方辩证施治，请勿私自抓药，后果自负！
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