区文旅局组织开展
心理健康培训
2024年12月17日,区文化和旅游局开展了主题为“提升心理健康素养 经营喜悦丰盛人生”的心理健康培训,为30余名职工开展心理辅导,帮助疏导工作生活压力。
培训邀请了国家二级心理咨询师、湖北省心理学会心理健康教育专委会委员乔能珍进行授课,主讲人从“心理健康标准、心理失衡症状、对症治疗方法”等方面,结合实际案例分析了大家工作和生活中常见的压力及心理问题,深入浅出的讲解压力对大家心理、行为的影响,宣传和普及了心理学知识,引导职工理性对待工作和生活中的各种压力,以及通过改变生活中的习惯、锻炼意志力等方式提升自我关怀意识。
区文旅局始终把职工心理健康作为重点工作之一,下一步将通过更加多样化的活动及学习培训,帮助职工建立更全面的健康意识、树立更积极的心理状态,用更贴心、更高效的服务为职工打造更好的工作生活环境。
▍编辑:张玉灿
▍初审:秦戎
▍复审:许芳
▍终审:黄敏之
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