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随着《初入职场的我们》《花儿与少年6》《再见爱人4》等综艺的播出,“个人发展”“人际关系”“家庭关系”等话题在各大社交平台引发居高不下的讨论度。网友们津津乐道着一个个如同“格尔迪奥斯绳结”般的“人际结”“关系结”等,在现实生活中是否有解?

每个人都有自己的“格尔迪奥斯绳结

故事始于公元前333年,在古伦帝亚王国的首都格尔迪奥斯城中神殿里,供奉着一辆古老的战车,战车的车辕上打着一个复杂的绳结。当地有着这样一个传说:“谁能解开这个绳结,谁就会成为亚细亚之王。”百年来,无数国王、智者、能工巧匠为之殚精竭虑,却无人能将其解开。这就是著名谜题“格尔迪奥斯绳结”的起源。

人生有许多难题和困局。现实中,你是否有过这样的经历:人际交往中,因为别人的一句话、一个眼神便惴惴不安?家庭关系里,面对做不完的家务、无休止的作业辅导,情绪即刻“破防”?工作中,碰到解决不了的问题总想退缩回避?学习上,还没有开始就担心学不会、学不好……

每个人都有自己的“格尔迪奥斯绳结”。无论你是学生、职员、为人父母或哪种角色,我们总是身处在盘综错节的各种局中,面临着很多或无解、或难解的结,有人选择在心灰意冷中“躺平”、有人选择在随波逐流中磨平棱角,而有人则选择在逆境中奋起反击。

是什么把你困在局里?

那些让我们陷入痛苦挣扎、自我怀疑、消极怠慢的混沌和“泥沼”,是不是总有一些似曾相识的理由?

比如,管窥心态。生活和工作的压力,常常让我们疲于应付当下,而忽略其他长远因素。在埋头苦干中忽略了思考,与复杂难解问题狭路相逢时,内心只剩“此生不应相见”的痛苦,以及“为什么是我”的心理写照。总是低头走路,却忘了抬头看路。

比如,惯性思维。很多人被生活磨平了棱角,不愿尝试新事物、不敢探索新课题,习惯于待在自己熟悉的环境中,即使这个环境并不理想,但待在属于自己的“舒适区”,却依然让人觉得心安。殊不知,我们越习以为常的思维惯性越阻碍我们的认知跨越。

比如,缺乏勇气。《韩非子》提到“人之为人,必有趋利避害之心”。厌倦了一眼望到头、365天“两点一线”的生活模式,想要改变却又瞻前顾后,想得多、做得少,永远不敢迈出第一步,在“躺又躺不平、摆又摆不烂、卷又卷不赢”的往复循环中不断内耗自己。

挥剑之时,正是破局之时

故事的最后,马其顿国王的王子亚历山大没有尝试用传统解法去解开这个著名谜题“格尔迪奥斯绳结”,而是直接用剑将其砍断,从而开创属于自己的时代。斩断绳结,其实讲的是一个如何破局的故事。

命运不由传说决定,而是应该靠个人的努力和行动掌握在自己手里。人生的道路上,处处可能与“格尔迪奥斯绳结”狭路相逢。当你遇上时,如何鼓起勇气斩断绳结,去打破人生种种困局?

认知觉醒,正视自己的感受。每个人都有属于自己的人生,诚实面对自己的内心,认可自己的价值,对自己的能力有清晰的认知,无关乎他人的要求、评价、期待,以坦然自洽的态度允许一切发生。把注意力放在当下,专注于自己的“人生课题”。

心存善念、留下善举,做一个内心温度、热爱生活、充满“松弛感”的人。学会独立思考,不断提升自身的判断力、领悟力,多欣赏自己、鼓励自己、肯定自己,努力在时间和空间中,活出自己精彩的生命轨迹。

打破束缚,寻找解题的办法。叔本华说,世界上最大的监狱,是人的思维意识。在快速发展又高效迭代的今天,问题与时代同在,是绕不开、躲不过、避不掉的。当我们深处困局时,一味被过往的经验套牢,就会一叶障目。可以跳出具体的问题,聚焦更长远、更深层次的因素。

多深度思考,尝试新办法、新路径,灵活运用“逆向思维”,在“世间无难事,只怕歪丝缠”中体验解题的快感,在“千磨万击还坚劲,任尔东南西北风”中感受成长的惬意。

立刻行动,有勇气去做改变。任何局面,任何难点,如果不行动起来,永远存在各种亟待解决的问题。“谁痛苦,谁改变。谁改变,谁受益。”如果你感觉生活缺乏乐趣,就算是学一门兴趣、参与一种运动,请大胆迈出第一步;如果你对前途感到迷茫,请停下来,花时间去读一本书、给自己做一个深度复盘;如果你对僵化的处事方式觉得厌烦了,做好安排与朋友来场说走就走的City walk。

行动才是最好的破局之道。用快刀斩乱麻的魄力斩断“烦恼”,以实际行动给畏难情绪“松绑”。

所谓成长,就是一次次的“破局”,一次次的“闯关”。前行路上,勇敢斩断那些困住你的“绳结”,把自己活成一道光、一座灯塔,照亮自己也照亮别人。

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来源丨柳州朋友圈

编辑|李洋

柳州市互联网信息办公室出品