小谢，40岁，2个小孩，就是其中之一。自从生了第二个小孩后，他对性的欲望急剧下降，甚至做爱时都难以达到射精的高潮，最后只能自行解决。
「觉得很奇怪，」小谢说：「我和太太是大学同学，那时我喜欢她的时候，只要看见他就能有反应，和她说话我就硬到不行，看她的照片也是马上的事，为什么现在会这样，是审美疲劳？」
审美疲劳，人人有之
不可否认，但每对夫妻都会，但他们该如何解决？难道是也要去找「不审美疲劳」的对象？还是就把自己的性给阉割了？
谈性很尴尬
我问小谢，你们在婚后还有继续在性上做较深度的沟通？
「没有。」小谢说。婚后，我们因为很快就有第一个小孩，两人为了小孩也受了许多新手父母的罪，包括耗费许多精力在小孩身上，小孩渐大，又开始了教养上的分歧，总之两个人的感觉就开始愈来愈远。你问起这个，我才想到，对，我们几乎不会讨论这个了。
喜欢“黑丝袜”，喜欢“办公室女孩（OL）”但这能说吗？
近几年，我开始会对性感到好奇。之前追老婆的时候大家都是比较清纯的，稍微有点什么就觉得好刺激，但现在我喜欢「黑丝袜」，喜欢「办公室女孩（OL）」，但对老婆，就只能规矩，我知道她一定接受不了的。
「有试着和她说？」我问。
「我想不用说也知道。」小谢立刻对我说，我老婆的个性我知道，从以前在校园里她就是一个女学霸，认真起来的样子是我觉得她最漂亮的时候，一直到我们交往，我都觉得她是天上掉下来给我的礼物，我对她一直是崇拜的，即使到现在，我觉得她要是给我口（交），我都觉得这么脏的地方怎么可以让她做？更别说我会去要求她了。
希望像以前一样，很容易硬
小谢打从心底认为，伴侣不用改变，只要自己变好了，一切都可以变好、变硬的。他希望经由自己的学习改变一切。但他不知道的是：感情的经营，伴侣之间的沟通很重要。
不知道的事：人格阳痿+专注性早泄
在训练床上，小谢的困境显而易见。的硬度一直无法达到理想水平，仅维持在2-3级之间，这意味着他的性器官无法达到足够的勃起程度，影响了性行为的进行。这也解释了他之前所遇到的「射不出来」的问题，根源在于硬度不足。更糟糕的是，一旦专注于性爱，他便需要停下来「等一下」，进一步加深了他的性困扰。
低下的主要原因可能涉及多方面，整理了几项主要的原因与处理方式：：
1. 性生理的部分：小谢因为太久没使用，用进废退，性功能开始衰退，生理爆发度下降而不自知，因此，可以先从检查生理状况，晨勃与自慰，开始着手。
2. 性自信方面：对于自己的自信心明显不足，不相信自己有能力能自在的在老婆面前展现，更不敢提出性幻想的要求。
3. 深度沟通的重要性：个案与伴侣之间的关系多年处于不对等的状态，此时，小谢应该提出个人的看法，邀请太太一同参与，对于不认同的事要慢慢化解，并非隔离起来让关系变冷。
分析完这样的状况，就已经知道不难处置了。低下是目前很多人会有的问题，尤其是多年不做爱的夫妻，怪罪只会让彼此对性愈来愈厌恶，拾起初心，一起面对，不难，真得不难。低下可能是一个复杂的问题，但通过适当的处理方式和支持，小谢有望克服这一困境，重拾快乐的性生活。
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