来源丨小树妈妈
ID丨tree2050
01.
前几天看到女星关凌发了一条小视频，说自己当妈后的“精神分裂”：
我不想辅导孩子作业，
可是不辅导他我不放心啊；
我看他玩就想催他学习，
可他一直学习我就想催他玩会；
孩子一不听话我就想揍他，
可他太听话我又心疼他；
他一不睡觉我就想骂他，
可睡着了我又想亲他；
周末我看他一天天的都在家我就烦，
可他一上学了我又想他；
他吃少了我就怕他饿着，
他吃多了我又怕他撑着；
我就想他天天粘着我，
可他太粘我了我又烦他；
我天天都好困呢，
可孩子睡着了我就不想睡了……
评论区几千条留言，基本都表示自己症状相符，找到共鸣。
我是感叹时间真快，小时候看《我爱我家》，特别喜欢关凌饰演的贾圆圆，古灵精怪，俏皮可爱。
一转眼我们都成了当妈妈的人，都确诊了精神分裂”。
也感觉当父母这件事，真是把“人生而平等”这个真理，体现得淋漓尽致。
不管你是清北毕业，高管履历，或者百万富翁、明星大腕……
不管以前有多风光，只要做了爹妈，面对孩子各阶段的问题，照样该求助求助，该崩溃崩溃。
姐妹们知道最可怕的部分是什么吗？
最可怕的是咱们这里当爹当妈在精神分裂，还正撞上孩子青春期。
青春期的孩子啥特点？
情绪波动大、阴晴不定、叛逆不服管、还动不动有暴力冲动，是不是也很像“精神分裂”的症状？
到时候就是一家人整整齐齐的“精神分裂”，日子过得想不热闹都难！
02.
想起前段时间，我在清华的水木论坛上就有一个很火的帖子，43岁妈妈吐槽初三儿子。
虽然标题起的是“对儿子失望透顶，觉得人生真的好艰难”，实际上，引起母子俩争执的，真不是啥大事儿。
妈妈送娃去参加预赛，停车停得比较远，孩子得自己找考场。
打开准考证看位置的时候，妈妈顺手指了下位置，结果啪的一下被孩子把手打开了。
妈妈当时都被打蒙了，问孩子为什么要这么对自己。
娃还不以为然：妈妈，你不要这么敏感嘛！
好小子，这还倒打一耙了……不过因为当时要考试，这妈妈也没说啥。
但是忍一时风平浪静，退一步越想越气。
等下午娃考试回来以后，这妈妈想跟娃接着掰扯：
妈妈：“为什么把我手打开？”
儿子：“我是无意识的，下意识动作。”
妈妈：“那你应该说对不起，为什么还说我太敏感呢？”
儿子：“以前类似情况都是我说对不起，但我心里一直都觉得，这点小事儿就不应该计较，这次我不想说了。”
反正从头到尾没道歉，主打就是一个嘴硬。
最后妈妈彻底火了，在孩子手背上拍了一下：“那我这样对你行不行？”
没想到孩子反应更大，一边叫着“你这明明是故意的”，一边重重拍了回来。
最后这妈也没办法了，用她的话来说：那是“万念俱灰”，在家躺了一天，工作也不想干了。
03.
我看好多网友在下面说：这妈妈太敏感了，真不是什么大事儿。
其实我能理解她生气的那个点：不是说被儿子打了有多疼，她知道孩子那是无意识、下意识的举动。
可你含辛茹苦养大的娃，突然就不和你亲近了，甚至你想做个亲密点的动作，他都立马做出防御状态，这才让人伤心的地方。
用肢体语言推测内心意图，这的确是常规逻辑。
但放在青春期的非常规娃身上，这套还不太行得通。
因为他们就是一碗夹生的饭，外观看着熟了，其实还没发育完全。
图片来源：电视剧《隐秘的角落》
我看过一本书，叫《青春期的烦“脑”》，里面是这么说的：
灰质和白质发育不足，导致他们不能够快速准确处理和传递信息； 顶叶发育不成熟，导致他们很难在同一时间内完成多项任务，容易受到干扰而分心； 额叶发育不足，导致他们缺乏自控力，做事不计后果，即使犯了错也很难吸取教训； 边缘系统不稳定，导致他们容易情绪化，还专门爱找一些引发强烈情绪的事情做； 易被外界刺激，释放多巴胺，对多巴胺的反应也更强烈，导致他们难以抵御烟酒和网络游戏的诱惑。
图片来源：《青春期的烦“脑”》
简单来说就是，青春期的娃，理智还战胜不了情感，大脑还控制不好躯干。
所以你跑去问娃，你为啥XXX？孩子自己也弄不明白自己当初咋想的，又为啥会做出那个举动。
这是生理层次上的，心理上，青春期的孩子也正在经历巨变。
小时候，父母是他的全世界，是他的神明；
14岁左右，孩子的自我意识觉醒，父母就会跌下神坛。
他们开始为自己争权，想在家庭关系中从“弱者”转变为“强者”。
所以你会发现，有些孩子到了青春期，简直就是杠精转世，90斤的身体，100斤的反骨。
你想干的，他一定反对，你不赞成的，他会坚持到底。
因为有些孩子，就是靠和父母划清界限的方式，证明话语权的。
你看帖子里这个男孩，他可能也知道自己不对，但还是要无理搅三分。
为啥？因为比起对错，青春期的小孩更在意的是输赢。
当孩子把你当成了假想敌，你做什么都是错的。
一个扎心的事实是，青春期的小孩和你吵的架，可能不是架，而是他的独立宣言。
图片来源：电视剧《小舍得》
04.
说上面这些，也不是为了给青春期的娃叛逆开脱。
主要是给各位父母宽宽心，不是您家的特别，孩子到了青春期基本都这样。
可喜的是，只要你处理好了，等娃长大了，依然是你的小棉袄和军大衣。
可悲的是，这个特殊时期，以前用过的教育方法基本都不管用了。
要是还用对幼崽的方法，去管青春期的娃，保不齐就会前面帖子里那个妈妈一样，气到怀疑人生。
1.抓大放小，明确底线
说到底，青春期的亲子矛盾，就是孩子从父母手里“夺权”。
用心理学家陈默的话来说：
“当孩子感觉到自己不允许被长大的时候，就开始反抗了。”
这个夺权的过程，是孩子走向独立，心智成熟最关键的一步。
我们能唯一能做的，就是有选择的，缓慢的放权，这里有几点是特别关键的。
明确的底线：
给孩子划一条红线，告诉孩子哪些是不能商量的，哪些是可以探讨的。
那些原则性问题，也不要简单粗暴的下命令，而是要掰开了，揉碎了给孩子解释清楚。
公正的奖惩原则：
咱们过来人都知道，很多事情聊起来是一回事，做起来又是一回事。
尤其孩子们，外貌上成人了，自控力却有限，很难令行禁止。
比较好的方法，就是每一步都和孩子达成协议，再根据他的表现，决定要不要继续。
如果孩子能达标，就信任他；如果不能，就先收回权力。
这样我们不用操心孩子做事出格，又能教会孩子责任感，独挡一面。
图片来源：电视剧《小欢喜》
2.管住自己，各自安好
之前看到一个女儿给妈妈写信：你若闭嘴，便是晴天。
当时心里真是五味杂陈，青春期的娃不好管啊。你多问两句，人家嫌你管得太宽；可你要是真躺平，孩子又会委屈：“你是不是不爱我了。”
这个阶段的娃就是这样，双标的很：既然要独立，又想要依赖；既要分离，又想亲密。
好多朋友也问过我，到底怎么跟他们和睦相处。
这个尺度也好拿捏，就是孩子找你的时候，你该帮忙帮忙，该聊天该聊天，其他时刻尽量少打扰，多闭嘴。
用一位心理学家的话来说：
“十几岁的孩子，对不请自来的关注和建议感到愤怒。”
所以不要再像以前那样，天天围着娃转，盯着那些细枝末节，适当睁一只眼闭一只眼。
想想现在的孩子，压力也真是蛮大的，从小到大被鸡，各种作业，各种特长，各种课后加学，也得让人家找个空间，喘口气不是？
啥事儿都较真，影响孩子心态不说，自己血压先升挺高的。
而且，也是时候把生活的重心慢慢放回自己身上，好好爱自己。
当你自己舒服了，心态才能稳，去面对青春期的疾风骤雨。
3.吵架的时候，别硬磕，顺毛捋
当然，再佛系理智的妈，和娃天天相处，肯定有舌头碰牙的时候。
这个时候，再生气也不要想着和娃硬碰硬，因为真的很危险。
之前看过一个新闻：
13岁的女孩，因为跟爹妈吵架，一气之下坐在6楼的窗台上。
刚开始，爹妈都特别倔，打死也不道歉，女孩就一直僵持着。
还是妈妈妥协，说了一句：“妈妈如果有说错的地方，给你道歉。”
女孩听完哇的哭了出来：“你知道你刚才那样说话，有多伤人吗？”
你说孩子和爹妈吵个架，至于跳楼吗？
但青春期的娃就是这样，他们受激素影响，爱冲动，做事不计后果。
跟他置气，最后就只会把火儿越拱越大，让事情一发不可收拾。
《与青春期和解》这本书里也说过：
一段关系陷入僵局的时候，只有强势或者处于优势的一方先做出改变，破局的可能性才更大。
适当的示弱，不是认怂，而是一种以柔克刚的智慧。
05.
之前网上有一组对话，我觉得特别逗：
有个妈妈吐槽：“还没到青春期，我就已经看娃不顺眼了。”
下面有人回复他：
“没事，他也没那么喜欢你了。”
多扎心的真相啊……
那些还没到青春期的，珍惜现在，赶紧多亲近亲近娃。
至于那些已经在渡劫的，祝我们都能笑着活下去。
我家女儿也到“可怕的14岁”了，感觉最近小摩擦也比平时多了不少。
我身边朋友家的娃，在13-15这个年龄段的，也是各有各的愁，有厌学的、天天追星的、亲子关系特别紧绷的……
总而言之，娃到青春期，家家都有难念的经。大家也可以把家里娃的情况，在留言区说说哈。
育儿不慌张，阿呆爸来帮忙，伴你和孩子一起成长。▼
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