青椒炒豆皮是一道简单美味的家常菜,以其鲜香爽口和丰富的营养受到许多人的喜爱。这道菜的特色在于青椒的爽脆与豆皮的软韧相结合,口感丰富,色泽诱人,是一道非常适合快速上桌的菜肴。
具体做法如下:
材料:
- 豆皮:2张
- 青椒:2个
- 红椒:1个(可选,增加色彩)
- 大蒜:3瓣
- 生姜:1小块
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 生抽:1大勺
- 老抽:少许(可选,用于上色)
步骤:
1. 准备材料:豆皮切成条状,青椒和红椒切丝,大蒜切片,生姜切丝。
2. 焯水豆皮:锅中烧开水,将豆皮放入水中焯水1分钟,捞出沥干水分备用。
3. 炒豆皮:锅中倒入适量食用油,油热后放入焯好水的豆皮,快速翻炒至豆皮表面微黄,盛出备用。
4. 炒青椒:锅中留底油,加入蒜片和姜丝,炒出香味后放入青椒丝和红椒丝,快速翻炒均匀。
5. 调味:将炒好的豆皮重新放入锅中,加入适量的盐、鸡精、生抽和老抽,快速翻炒均匀,使豆皮和青椒充分混合。
6. 出锅:炒至青椒断生,豆皮上色即可出锅。
小贴士:
- 豆皮焯水可以去除部分豆腥味,同时使豆皮更加软韧。
- 炒豆皮时火不宜过大,以免豆皮炒焦。
- 根据个人口味调整生抽和老抽的用量,以控制菜肴的色泽和口味。
这道青椒炒豆皮简单易做,营养丰富,是一道非常适合家庭日常的快手菜。
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