从“舞女”到“打女”，没戏拍的她曾因抑郁差点了结残生。
原本能风光嫁入豪门，她却主动拍摄一组照片，“吓走”富豪老公。
如今，64岁的她跟妹妹一起生活，无儿无女，却坚决不要孩子。
她就是一代传奇，惠英红！
家庭巨变
惠英红于 1960 年出生在香港，祖籍山东，是满族正黄旗后裔。
她的家族原本有着不错的家底，然而命运的转折却来得十分突然。
父亲被人撺掇赌博，不仅输光了家产，还让整个家庭陷入了极度的拮据之中。
一场凶猛的台风更是雪上加霜，将他们居住的搭建小木屋刮垮，一家人度过了好几个月睡大街的日子，那种居无定所、风餐露宿的生活。
对于年幼的惠英红来说，无疑是充满恐惧与艰辛的。
之后，为了让部分孩子能有口饭吃，哥哥姐姐们被送去学武，而当时仅仅三岁的惠英红，便只能与母亲共同挑起家庭的重担。
在湾仔骆克道一带，常常能看到惠英红小小的身影，她跟着母亲向美国水兵兜售口香糖，以此来赚取微薄的收入维持生计。
这样的日子，持续了漫长的十年左右。
在这期间，她经历了无数的冷眼、呵斥，甚至有时候运气不好，还会遭遇一些水兵的粗暴对待。
但为了生活，为了家人能吃上一口饭，她只能默默忍受，咬着牙坚持下去。
这段童年的苦难经历，就像一把刻刀，在她年幼的心灵上留下了深深的印记，却也磨砺出了她坚毅的底色。
为她日后面对人生的种种坎坷，奠定了顽强不屈的精神基础。
成为舞女
13 岁那年，惠英红的生活迎来了一次别样的转折。
长期处于贫困中的她，渴望能改变家庭的现状，也希望自己能有不一样的人生轨迹。
当时，她看到了成为舞女或许是一条可以增加收入的途径，于是毅然踏入了舞池。
起初，她进入夜总会表演歌舞时，因为年龄小、经验不足等原因，只能从一些相对边缘的表演开始，比如舞狮等。
但惠英红凭借着自身的努力和天赋，很快就适应了舞女的生活，并且通过不断地练习。
她的舞蹈水平日益精进，逐渐在舞台上崭露头角，成为了夜总会里备受瞩目的存在，长期占领着舞台的 C 位。
然而，对于惠英红来说，舞女的生活虽然能让家人的生活有所改善，可她的内心深处却渴望着一个更大的舞台。
进入演艺圈
惠英红踏入演艺圈，最初源于一场机缘巧合。
17 岁时，她正在夜总会当舞女，凭借着出色的舞蹈功底和独特的气质，被导演张彻看中，随后签约邵氏影业，由此开启了她的演艺生涯。
她的荧幕首秀是在经典剧集《射雕英雄传》中饰演穆念慈一角。
虽然当时还是个初出茅庐的新人，但惠英红凭借自己对角色的理解和独特的演绎方式，将穆念慈这个角色温婉中带着坚韧的性格特点展现得淋漓尽致。
给观众留下了深刻的印象，也让她在娱乐圈崭露头角，为自己的演艺之路打下了良好的开端。
在片场的日子里，惠英红就像一块海绵，拼命吸收着各种表演知识和经验。
她仔细观察前辈们的表演技巧，用心揣摩每一个角色的内心世界，不断地在实践中打磨自己的演技。
那段时间，她参演了多部电影，尽管大多都是一些戏份不算太重的角色，但她从不敷衍，每一个镜头、每一场戏都全力以赴。
“打女”之路
惠英红的 “打女” 之路，起始于电影《惠英红烂头何》。
原本她只是个跑龙套的小角色，然而女主角因为惧怕拍打戏的辛苦，选择了离开片场，不愿再继续。
这时，惠英红勇敢地站了出来，替补成为了女主角。
也正是这部电影，让她正式贴上了 “打女” 的标签，开启了在动作片领域大放异彩的篇章。
而真正让她在 “打女” 道路上腾飞的，离不开刘家良导演的提携。
刘家良导演看中了惠英红身上那股子不怕吃苦、敢于拼搏的劲儿，以及她出色的武术天赋，开始力捧她主演诸多动作片。
惠英红也没有辜负这份信任，她对待每一场打戏都极其认真。
在拍摄过程中，她受过无数的伤。
有一次拍摄打戏，她被人连续打了 40 多拳，打到一半时已经撑不住吐了，但吐完之后，她只是稍作休息，便接着回来继续拍摄。
还有一场戏，导演要求她从 16 楼往下跳，她二话没说就跳了下去，尽管背上吊着钢丝，可巨大的惯性还是导致她背部多处擦伤。
更糟糕的是，落地后她才发现自己的一条腿竟然骨折了。
但即便如此，她也没有放弃，简单处理伤口后，在两位武师的搀扶下，坚持拍完了剩下的戏份，只拍上半身，也要保证影片的顺利进行。
功夫不负有心人，1982 年，22 岁的惠英红凭借电影《长辈》，一举拿下了第一届香港金像奖最佳女主角。
她成为了香港电影金像奖史上唯一一位凭借 “打女” 角色获此殊荣的演员，这无疑是对她演技以及在动作片领域拼搏的最大肯定。
这一刻，她站在了高光之下，用自己的汗水和努力，在动作片的舞台上站稳了脚跟，成为了当之无愧的 “打女” 代表人物。
演艺低潮
上世纪 90 年代，香港电影市场的风格发生了巨大转变，观众的喜好逐渐从动作片转向了文艺片、爱情片等其他类型。
曾经辉煌一时的动作片开始走向没落，这对于以 “打女” 形象深入人心的惠英红来说，无疑是沉重的打击。
片约越来越少，曾经那个总是能出演女主角的她，如今只能接到一些配角的戏份，甚至有时候连配角的机会都寥寥无几。
这种巨大的落差，让惠英红陷入了深深的迷茫和痛苦之中。
她努力尝试转型，想要在其他类型的影片中找到自己的一席之地，可现实却总是不尽如人意，一次又一次的碰壁，让她逐渐陷入了自我怀疑的困境。
事业上的挫折，加上哥哥惠天赐的突然离世，这一沉重的打击让她的精神支柱彻底垮塌，惠英红陷入了严重的抑郁症之中。
她把自己封闭起来，谢绝一切应酬，不见任何朋友，独自承受着内心的煎熬，甚至一度产生了轻生的念头，还曾试图吞下一整瓶安眠药结束自己的生命。
然而，骨子里那股不服输的劲儿最终还是让惠英红重新振作了起来。
她意识到，与其沉浸在过去的辉煌和现在的痛苦中无法自拔，不如勇敢地迈出新的一步。
于是，她放下了曾经的骄傲，不再计较角色的主次，只要有机会，哪怕只是一个小小的配角，她都会用心去演绎。
就这样，惠英红选择复出影坛，重新出发的她，带着更加成熟的心态和对表演更深层次的理解，一步一个脚印，慢慢找回了属于自己的舞台。
感情经历
惠英红的情感经历，如同她的演艺生涯一般，有着诸多故事与波折。
她的初恋，是一场青涩且有些苦涩的暗恋，发生在她初入演艺圈之时。
那时的她，凭借着出色的舞蹈功底和独特气质，刚刚踏入邵氏影业，开始在荧幕上崭露头角。
在片场，她结识了一位幕后工作人员，对方身上有着独特的魅力，吸引了惠英红的目光。
或许是因为当时惠英红在片场展现出的功夫了得，大家都把她当作男孩子看待，包括她暗暗心仪的这个人，也未曾察觉到她的女儿心思。
自尊心极强的惠英红，始终没有勇气向对方表明心意，只是默默地将这份喜欢藏在心底，每次见到对方，心里都会泛起别样的涟漪，可表面上又要强装镇定。
就这样，这段暗恋随着时间的流逝，在片场的忙碌与奔波中，渐渐地无疾而终了，成为了她心底一段略带遗憾的回忆。
后来，她又与一位富家公子哥陷入热恋，两人的感情一度发展到了谈婚论嫁的阶段。
可就在这时，惠英红做出了一个在当时看来颇为大胆的举动。
1988 年，她跑去巴黎拍摄了一套火辣的写真集，她本意是想用这样的方式来证明自己作为女性的魅力，展现自己不同的一面。
然而，这组写真集却引发了男友的不满，男友觉得她袒露身体的行为有伤风化，甚至不肯带她参加朋友的饭局。
面对男友的这种态度，惠英红不哭不闹，仅仅思考了一个晚上，便果断地与对方分手了。
结语
如今，62 岁的惠英红依旧孤身一人，当被问及是否考虑过生小孩时，她总是坚定地摇摇头。
童年时期所经历的苦难，让她对家庭、对生育有着别样的看法。
或许以后的她会选择领养一个孩子，但这些都是后话了。
现在的她陪在妹妹身边，两人互相照顾，也乐得幸福自在。
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参考资料
金像影后惠英红讲述不堪往事:3岁开始卖口香糖，中国新闻网
新科影后惠英红自揭心魔自述曾患抑郁症自杀，新浪娱乐
惠英红，百度百科
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