《礼记·月令》有云：“仲冬之月，命之曰畅月。是月也，日短至，阴阳争，诸生荡。”此言道出了冬至时节天地间的微妙变化。古人认为，冬至是阴阳交替的关键时刻，万物处于动荡之中，因此需格外小心，以免触犯“天机”。基于此，民间逐渐形成了冬至期间的诸多忌讳，旨在趋吉避凶，保佑家宅平安。
农谚："冬至到，阳气升；春将临，万物生”
传统的阴阳学说里，阴代表寒冷与黑暗，而阳则象征温暖和光明。冬至时分，尽管外界环境似乎被阴寒所主宰，但根据阴阳转换的原则，此时正是阴极转阳、一阳初生之时。这意味着从冬至开始，虽然天气依然寒冷，但大自然中的阳气已经开始悄然回升，预示着未来气温将逐渐回暖，春天的脚步也越来越近。 “春将临，万物生”，随着阳气回升，大地渐渐复苏，冰封的河流解冻，冬眠的动物苏醒，植物也开始萌发新芽。这一切都是生命循环不息的表现，体现了自然界生生不息的力量。对于农民来说，这也是准备来年耕种的好时机；而对于普通人而言，则是提醒我们珍惜时光，积极迎接新的开始。冬至不仅标志着季节的变化，更蕴含着对未来的希望和期待，鼓励人们在这寒冷的季节里保持乐观向上的心态，相信美好的事物终会到来。
翻翻古籍，《清嘉录》曾载：“冬至大如年”，其重要程度可见一斑。在往昔，冬至是阖家团聚、祭祀祖先的庄重时刻，街头巷尾弥漫着庄重肃穆又温馨的气息。百姓们郑重地摆上供品，燃香叩拜，祈愿祖先护佑，家族昌盛，那袅袅青烟，仿若连接着阴阳两界的思念与期许。
时移世易，如今冬至的仪式感虽融入现代生活节奏，却依旧在民俗爱好者、老一辈心中，有着不可撼动的地位。
那么，面对这样一个“凶日”，我们应当牢记哪3个忌讳呢？
一、“1 不收”—— 礼有不收，福运自留
指的是在冬至这一天，对于不明来历、非亲非故之人所馈赠的物品，切勿随意收受。
俗语有云：“无功不受禄，受禄必有殃。” 在这阴阳交接的微妙时刻，古人认为，天地间气场复杂多变，贸然接纳陌生之物，犹如引入混沌之气，易扰乱自身运势。
小李的手机突然收到一条短信，说是为了庆祝节日，特别为手机用户准备了丰厚的“冬至福利”，只需点击链接领取即可。短信里还特别强调了“免费午餐”的诱人之处，让小李心动不已。
然而，当他正准备点击链接时，心里突然闪过一丝警觉。他想起了最近新闻里频频报道的网络诈骗案件，很多都是以“免费”为诱饵，实则暗藏陷阱。小李越想越觉得不对劲，那些打着“冬至福利”幌子的短信，很可能就是诈骗分子设下的圈套，目的就是为了窃取个人信息，进而骗取钱财。
想到这里，小李果断放弃了领取“免费午餐”的念头，他深知，在这个纷繁复杂的世界里，只有不被一时的小利蒙蔽双眼，才能守护好自己的生活安稳。
从现实生活角度看，如今网络诈骗手段层出不穷，陌生人递来的 “免费午餐”，可能暗藏陷阱。
就拿那些打着 “冬至福利” 幌子，诱导点击链接领取礼品，实则窃取个人信息的诈骗短信来说，不少人稍不留意便陷入骗局，导致财产受损。
恪守 “不收” 原则，是对个人生活安稳的守护，不被一时小利蒙蔽双眼，方能在岁末寒冬守住福气根基。
二、“2 不进”—— 邪祟不进，祥瑞满门
其一关乎居所，冬至日天黑之后，不宜贸然进入许久无人居住的荒宅老屋。古籍《聊斋志异》中多有此类描述，荒僻旧宅阴气积聚，值冬至阴气盛极，贸然踏入，仿若打破阴阳平衡界限，易招惹邪祟。虽说带有奇幻色彩，但从科学视角剖析，荒废之地多阴暗潮湿，病菌滋生，冬至寒冷，人体抵抗力相对薄弱，贸然进入此类环境，极易感染疾病，危及健康。
其二是情绪层面，消极负面情绪莫带进家门。冬至本是迎新启阳之时，家中应洋溢温馨祥和。若带着工作的愤懑、人际的烦恼踏入家门，如同给温暖港湾罩上阴霾，不仅影响家人心情，还会破坏家庭和谐气场。
正如谚语所言：“家和万事兴”，以积极心态面对冬至团聚，方能开启祥瑞新篇。
三、“3 不准”—— 诸事有规，顺遂无忧
首条为冬至当日不准与人发生激烈争执。古人笃信，此时争吵，会使阳气受损，来年厄运缠身。且看邻里之间，因一点琐事在冬至大吵大闹，结果双方假期都过得郁闷憋气，还可能结下仇怨，为日后相处埋下隐患。和气生财、和颜悦色，方能在新岁将至时广结善缘，为生活注入暖流。
再者，不准打破家中器物。老话说：“碎碎平安” 多是事后安慰，在冬至特殊节点，家中物件被视作凝聚家运象征，一旦损毁，仿若惊扰家宅守护神，让人心生忐忑。尤其那些传承几代的老物件，承载家族记忆，小心呵护，亦是守护家族福祉绵延。
最后，不准熬夜迟睡。冬至阴极阳生，人体需顺应天时调养，熬夜会耗伤阳气，扰乱生物钟。大数据显示，冬至前后若作息混乱，人们在后续一周内免疫力平均下降 20%，感冒、疲劳等症状频发。早睡早起，让身体在静谧冬夜休养生息，以待来春活力焕发。
冬至，虽被部分说法冠以 “凶日” 之名，实则是提醒我们尊重传统、顺应自然、修身养性，指引我们在寒冬岁末，趋吉避凶，以饱满精气神迈向新的轮回，开启又一年的美好篇章。
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