在我们的感情和婚姻里，背叛和抛弃是底线。无论经营得再好的婚姻和爱情，一旦出现了背叛和抛弃，那么所有的努力将毁于一旦，是不值得同情和原谅了。只要双方一旦一方出现背叛，那么这段婚姻和感情将会以失败告终。不管你们在一起是多少年，哪怕是两人在一起几十年，只要一方出轨，那么之前所有的好，都会被否定，而且是人设崩塌。
当面对背叛你的人，你可能对他恨之入骨，打与骂已经解决不了你的心头之恨了，离婚就算对方是净身出户，也难消你的愤怒。因为你怎么也不会相信，跟你朝夕相处的人，你认为可以和他一起白头偕老的人，竟然会背叛你，会抛弃你。所以你找不到任何报复他的方法，不知道怎么样才能让他偿还你的损失，体验你的痛苦。 其实，要报复一个背叛和抛弃你的人，最好的方式，只要你做到以下几点，那么你就可以远离痛苦，并且可以解你心头之恨了。
01 停止关注对方
从现在开始，你要停止关注对方了。不管对方现在心里是否还有你，不管他（她）和谁在一起，有多恩爱、多甜蜜，这都与你无关了。他的世界没有你了，你的世界也不允许他出现。对方过得好与不好，这一切都不重要了，都跟你没有半点关系了，所以不要再去关注他。删除所有的联系方式，换一个没有对方的环境，从此就当作没有认识过这个人。就像我们被玻璃划破手一样，玻璃虽然伤害了我们，但是我们要把玻璃丢掉，而不是把玻璃捡回家，放起来，每次去看去想，那只会让自己回忆痛苦。只要我们做到不关注对方，那么慢慢对方就会从自己的世界里消失得无影无踪。时间是最好的良药，没有治愈不了的伤口，只是需要一个过程。
02 和自己和好，放过自己
你是否一直在惩罚自己，白天吃不下饭，晚上难过得失眠，总是在想是哪个环节出问题了，是不是自己对他（她）不够好，自己是不是哪里没有做好，才导致对方要这样子去做。你知道吗？你这样子就是拿对方的错误在惩罚自己。你这么伤心难过，对方有顾及过你的感受吗？当对方在背叛自己的时候，他（她）有考虑过这些后果吗？对方没有，对方只是为了自己的欲望，从来没有为你考虑过。所以你不该用他所犯的错来惩罚你自己，因为这样子真的不值得。从现在开始，你要放过自己，要好好的活下去，生活还在继续。
03 不要心存幻想
你总是在想着对方是否还会回心转意，是否他只是一时糊涂，是否他会意识到他的错误。其实些都是你的幻想。因为当他背叛你的那一刻开始，你们的婚姻和感情就划上句号了。不要去想象他会怎么变好，因为真的没有办法变好了。背叛只有零次和无数次，就算你这次原谅了他，他下次依然还会再犯这样子的错误。所以，只要一次够了。一次就足以让你对他失望，绝望。
04 努力挣钱
现在你什么都不要想，你就想着怎么去赚钱，只要有钱了，你的安全感就有了，因为你不需要再依靠对方了，没有对方你也照样过得很好，而且过得比对方还要好。因为钱才不会背叛你，因为钱才可以改变你。只有努力挣钱，你现在才能真正找到活着的意义。等你把你要养的人养大，养你的人养老，这一辈子也就无憾了。
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