那天刷到国内曾经火的一塌糊涂的情感博主说,格局决定心力……
一句话,醍醐灌顶。
是啊,如今年龄越长越会珍惜自己的心力。毕竟现在和二三十岁时候相比,可不是满罐子气使不完的样子,我们可得省着用,攒着用啊。
而你就说,养自己心力,消耗自己心力的都是什么?
养心力呢,以我的体验,我会觉得当人处在一种不焦虑,不内耗,专注于当下的时候,是非常养心力的。
这种状态下,你可以说心是空的,因为没有杂念,你又可以说心是满的,你能真真切切感受到一种蓬勃。
而至于消耗心力的,当然就是被各种事情撕扯,被某些人事物牵绊了思绪,杂念会很多,人就容易自我消耗,心力会变薄弱。
上述这些,我相信,我们很多很多朋友都有类似的体验。
而至于开篇提到的那一句:格局决定心力。哈,这真是通透啊……是了是了,假如说,我刚刚说的焦虑也好,撕扯也好,说到根上,都是自己的格局不够开阔造成的。
曾经听过一句话,除了身体上的疼痛,我们绝大多数的疼痛都是思考方式,生活观念上的狭隘造成的。如此想来,这和那句“格局决定心力”如出一辙。
一个人的格局大,世界就大,那么某些在别人眼里特别棘手的事情,在TA心里就是鸡毛蒜皮,可以一笔带过;所以,假如说如何能让自己不内耗,不焦虑,那么很实用的一点就是,提升自己的格局,打开自己的眼界、思路。
我们遇到的每一件事都是帮助自己提升格局、更好的认识这个世界真相的机会。只要我们能从正向的角度去看待,同时,又能尽量站的高一点,看的远一点,事情就容易由大变小,由小变渺小。
就好像说,当下对你而言特别棘手的事情,很可能过上半年之后你都早都忘了……这是拉长了时间维度来看事情;
再比如当下对你来讲非常重要的一段关系,很可能在经历了事情的考验之后,突然就土崩瓦解了……这是打开了个人狭隘认知之后收获的清醒……
你就说,上学的时候,我们对于考试成绩不好会焦虑、难过的不行,现在经历了诸多生活历练的我们则会说,考试,学习成绩只是生活的一小部分,真正决定你将来是否能成才的可不是你学校里的成绩,而在彼时,哪有这觉悟呢。
以前在体制内上班的时候,在报社工作的时候,会觉得自己的这个工作饭碗太重要,即便工资低,但有就比没有强,假如突然之间说杂志不办了,自己失业了,那估计天都会塌下来吧……
可现在,你不用说现在的我,就看现在的年轻孩子们,他们在这方面的眼界可比当时的我们开阔多了,这里不行就换个地方吗,人挪活这件事被她们深刻体会并实践……
上述种种,你说不正是格局决定心力的真实写照吗?
缘何不纠结,因为看到的世界更大,看到的路变多……只有格局打开,才能看到更多可能性,格局小,眼界窄,你就算说一万句淡定淡定淡定……我想,也很难平静吧。
所以,与其纠结怎么样能让自己不内耗,不焦虑,大不如从打开自己的眼界着手。
读万卷书,收获更多视角和智慧,行万里路,积累生活导师传授的不确定性中的丰盈可能。
不禁会想,与其纠结某件事情本身,大不如跳脱出来,先去好好生活,当你主动的,积极的在生活在去体验,去参与,我想,横竖会收获到更加丰沛的经验,打开格局,也就是自然而然的事情了……
还是多多积累,好好生活吧。
人生就是一场体验之旅,和每一个事情的当下结果比起来,体验的过程更重要。这些过程,这大大小小的卡点、通关……都是你的财富,都是打开你格局,养好自己心力的正向通路。
把最近让我颇为触动的这些分享你,希望有启发,共勉喽。
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