秋冬天气异常干燥，手上烦人的倒刺又纷纷冒了出来，但是千万不要随便撕倒刺！
网友们分享的惨痛经历，都在告诉你撕倒刺的后果很可怕：
轻则导致手指红肿发炎流脓；重则可能需要面临拔甲或截骨的严重后果。
但是眼睁睁看着那些手边缘多余的倒刺，在你揣兜、吃东西时不断给你带来疼痛，让人真的很难忍住不去撕！
关于倒刺的困惑我们整理了一些常见问题为你解疑答惑。
对于手上经常长倒刺、忍不住撕倒刺、希望改善倒刺情况的朋友，希望能给你们带来一些帮助。
01
手上长倒刺，真的是因为缺维生素吗？
手上长倒刺，其实与缺维生素并无直接关系。
虽然缺维生素确实可能导致一些皮肤问题，但这种情况在现在已经相当少见。
而且，维生素缺乏引起的皮肤问题通常是慢性的、长期的，并可能伴随其他身体症状，如生长发育迟缓或长期严重的饮食问题。
甲周逆剥，俗称倒刺，指的是皮肤角质层中出现的一种异常情况，具体表现为一小块表皮翘起，其形态颇似尖锐的刺。
这是因为指甲周围的皮肤相对较薄，缺乏汗腺和皮脂腺等天然保湿屏障，因此更容易干燥。
如果日常生活中经常使用碱性香皂或洗涤剂，会进一步加剧皮肤的干燥状况。频繁摩擦手指皮肤，如做家务或啃咬指甲等行为，都会更容易长倒刺。
02
手上反复长倒刺，如何有效应对？
手上反复长倒刺，主要是由于皮肤干燥和摩擦引起的，我们可以从保湿和减少摩擦两个方面入手。
首先，千万不要直接撕扯倒刺，很容易加重皮肤损伤。
正确方法是使用干净的指甲剪或专门的倒刺修剪器，将翘起的部分小心剪掉。
在使用工具之前，记得用碘伏或酒精消毒。
其次，做好甲周皮肤的保湿工作。
日常养成涂护手霜的习惯，特别是在洗手后，及时涂抹护手霜，并重点照顾甲周皮肤。
也可以选择使用专门的指缘油，其油脂封闭性更强，有助于在甲周皮肤上形成一层保护层，软化角质，进一步减少倒刺的产生。
减少摩擦也是预防倒刺的关键。尽量避免使用碱性过强的清洁用品，避免大力摩擦和长期沾水，保持手部干燥。
03
撕了倒刺发炎红肿怎么办？
强烈建议大家不要撕了，如果实在忍不住，请多关注甲周状况，一旦发现问题立即处理。
撕扯后最常见会出现红肿、疼痛的症状。可以使用碘伏消毒，并涂抹莫匹罗星软膏于外部。
若伤口出现明显化脓症状，建议立即前往医院皮肤科接受专业的消毒与清创治疗。
不建议在家自行使用工具挑破伤口，操作不当极易导致感染扩散，甚至可能引发全身性血行感染。
如果经过几天的消毒处理伤口仍反复出现红肿、热痛等症状，且情况持续恶化，请立即前往医院。
更为严重的是，伤口若得不到妥善处理，可能会发展为趾骨骨髓炎。这种情况下，患者需要接受长期的抗生素治疗、手术清创，甚至面临截骨的风险。
04
去医院做什么检查？
为了更好地诊断，可以去医院做个血常规检查或者微量元素检查。
医生可以观察血液检查结果，判断是否有感染、甲沟炎或脓性指头炎等并发症。同时看看是否缺乏某种微量元素，如维生素C、维生素B、锌等。
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