你有想过植物也可以当上“心理医生”“治愈”人的情绪吗?12月21日上午,枫桥街道龙池社区关工委依托阳光心灵驿站,精心策划了一场别开生面的活动——“打造苏派盆景,感受园艺疗法”,特邀苏派盆景造型技艺非遗传承人毛老师,携手辖区内的十余组亲子家庭,共同感受园艺疗法的魅力。
园艺疗法是一种辅助性的治疗方法,它借助园艺材料,通过与自然环境的亲密接触,帮助人们疏解压力,复健心灵。现如今,随着生活节奏的加快、压力的增大,心理健康问题已成为越来越多人的困扰。园艺疗法作为一种新兴的疗法,正逐渐融入我们的日常生活和职场环境中。
此次活动,毛老师以其深厚的苏派盆景技艺底蕴,巧妙地将非遗技艺、心理疗愈与家庭教育相结合,为参与者带来了一场视觉与心灵的双重盛宴。活动一开始,毛老师便详细介绍了苏派盆景的历史渊源、艺术特色以及制作技巧,让在场的家长和孩子们对这项非物质文化遗产有了更深入的了解。
在制作过程中,毛老师不仅传授技艺,更注重引导亲子家庭感受园艺疗法的魅力。他鼓励大家静下心来,专注于手中的每一寸枝叶、每一粒石子,通过触摸土壤、呼吸植物散发的自然气息,体会与大自然连接的平静与和谐。毛老师解释道,这种细致入微的操作不仅能够锻炼青少年的耐心和专注力,还能有效缓解学习带来的压力,激发他们的创造力和想象力。同时,家长与孩子共同完成任务的过程,增强了亲子间的沟通与协作,营造了温馨和谐的家庭氛围,进一步促进了家庭成员间的情感联结。
随着一个个小巧精致的苏派盆景逐渐成形,孩子们的脸上洋溢着满足与自豪的笑容,家长们也纷纷表示,这样的活动不仅让孩子学到了传统技艺,更重要的是在忙碌的生活中找到了温暖与小确幸。有的家长还提到,孩子在制作盆景后,明显变得更加耐心和细心,对生活中的小事物也表现出了更多的兴趣和热爱。
活动相关负责人表示,园艺疗法是一种建立人与植物之间生命共情的疗法。此次活动为社区居民提供了一个亲近自然、释放压力、享受生活的平台,受到了大家的一致好评。未来,龙池社区关工委阳光心灵驿站将继续探索更多形式,为青少年心理健康保驾护航。(顾晴)
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