40岁对许多人来说，是人生的一个重要节点，意味着成熟、智慧与更多的自我认知。近日，演员白百何在一次访谈中分享了她对这个年龄段的独特感悟，引起了广泛关注。

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白百何表示40岁的她更加懂得了珍惜与感恩。回顾过去的演艺生涯，她感慨万分，认为每一个角色、每一次拍摄都是一次宝贵的学习机会。她感激那些曾经帮助过她、支持过她的人，也感谢那些让她在挫折中不断成长的经历。

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在谈到年龄问题时，白百何显得非常坦然。她认为，年龄只是一个数字，真正重要的是心态和状态。她鼓励女性朋友们不要因为年龄的增长而感到焦虑或不安，而是要勇敢地面对自己的每一个阶段，活出自己的精彩。

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白百何还分享了自己在40岁时的生活态度。她表示，现在更加注重平衡工作与生活，会抽出更多时间陪伴家人、照顾孩子，同时也会坚持锻炼和保养，保持身心的健康与活力。她认为，只有拥有一个好的身体，才能更好地投入到工作和生活中去。

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白百何寄语所有即将或已经步入40岁的女性朋友们：“不要害怕年龄的增长，它是我们人生的一部分。让我们一起用积极的心态去面对每一个阶段，勇敢地追求自己的梦想和幸福。”

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