很多街坊都有晨练的习惯,特别是一些老年人,哪怕是冬天也不例外。坚持运动健身,可以让我们的身体状态保持良好,但在冬天开展运动,有什么需要我们注意的呢?一起来了解一下冬天运动的注意事项。
梧州好生活
微信号:wzlz88
记者:施远砚 曾炜 李幸子(实习)熊敏洁(实习)
编辑: 施远砚
审核: 蒙雨亭
监制:万春
很多街坊都有晨练的习惯,特别是一些老年人,哪怕是冬天也不例外。坚持运动健身,可以让我们的身体状态保持良好,但在冬天开展运动,有什么需要我们注意的呢?一起来了解一下冬天运动的注意事项。
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