提到居家运动,在前几年非常流行跑步机,那个时候只要家庭条件稍微好一点的都入手了跑步机,非常适合天气不好的时候,或者不太方便出门的时候在家里进行运动。后来随着科技的发展,慢慢的划船机、动感单车等一些智能居家运动器材进入了家庭,尤其是动感单车,感觉突然有一天大家的风向都变了,几乎家家一个动感单车。

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动感单车实际上是模拟了户外自行车的骑行体验,通过调整阻力、座位高度和把手位置等,让使用者可以在室内进行不同强度的骑行锻炼。和跑步机相比,使用动感单车运动时身体的中心比较稳,对关节的压力比较小,更加适合有关节问题或者体重较大的人;和划船机相比,动感单车的可操作性更强一些,非常容易上手,并且占地也比较小,对于想要进行腿部和臀部肌肉锻炼、提高心肺功能的人来说是个很好的选择。

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以上简单的分析,选择居家运动器材的时候一定要结合自己的实际情况,对于我来说,我就正好属于膝盖关节有点问题且体重较大的群体,体重80kg,身高170cm,所以不太适合跑步这项运动,综合选择下来,还是选择了动感单车作为我的居家运动器材。动感单车不但可以锻炼腿部和臀部的肌肉,还能锻炼到腹部肌肉和下背部肌肉,所以普适性比较强。当然了,如果还想配合锻炼上肢肌肉,建议配对哑铃就可以了。

这次我选择了一款专业级的男士动感单车——野小兽破风V5,YESOUL野小兽是国内最早布局家庭智能健身赛道的企业之一,专注提供智能健身方案,足不出户就可以获得专业的运动体验,其自研APP注册用户突破100万+,深受骑行发烧友和年轻用户的青睐。有自家工厂售后质量有保障,我也正是看中了这一点,最后选择了野小兽。当然了,选择的时候不光要看品牌,还要看产品本身的性能和参数,下有详解。

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终于到货,非常值得期待,动感单车属于大件,运输起来比较麻烦,好在包装箱内部固定的比较结实,可以看到,虽然箱子有些破损,但是内部完全无损,每个关键的地方都有支撑和保护,并且这个包装感觉还可以重复使用,就算是搬家的话也不用焦虑,直接用原来的包装即可。组装工作干起来就比较兴奋,内部的固定方式都忘记拍照了,不过重复使用的时候一看就能想起来,没什么问题。

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安装的话完全不费劲,一看就知道怎么回事儿,安装工具包装里面都有,又可以发挥自己的DIY才能。安装完成,外形展开尺寸只有一平米左右,占地面积确实很小,阳台上,甚至个别空隙里也能放下,并且带有活动轮,移动起来也是比较方便。

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单车外观及细节

组装完毕,整体上看V5的外观刚毅有力,采用了暗黑工业风的配色设计,可以说是百搭的外观设计。

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细节方面也是诚意满满,拿捏的非常不错,比如这个搭配的双水壶支架,有效满足了骑行当中的喝水需求;这个一键快刹,高强度骑行时紧急情况下是可以让单车迅速停下;还配有平板支架,满足跟着野小兽APP中的专业课程来运动的需求;比如这个哑铃支架,有些人需要有氧后来一组无氧,来锻炼上身的力量,这个时候哑铃支架就有用武之地了;全包裹的后置大飞轮,就算不小心碰到了,也不会受伤;还有这个赛事级别大减震坐垫,非常适合长期骑行使用。

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这些细节设计一方面保证了野小兽破风V5的外观和气质,更是从多维度保护了用户的安全,另一个方面也反映了品牌的设计经验之丰富,同时这些细节也充分保证了野小兽破风V5的耐用性,动感单车虽然不算是一个特别大的器材,但是也不会总换,这些合理的设计可以使动感单车更加耐久一些。

体验了也有大半个月,还是感觉应该给粉丝们安利一下这款动感单车,我这人有个习惯,体验到好物的时候就想给大家全面分享一下,毕竟真正体验过才有发言权,先说结论,这款动感单车确实比较适合家用,尤其是对大体重人群非常友好,下面分享几个重点功能。

单车重点功能体验之一——结构稳定,用料扎实

自重43kg,后置大飞轮达到16kg,铝合金加宽脚踏,37mm加粗浸塑扶手……这些扎实的用料组合在一起,光是外观就给人一种厚实和稳当的感觉。再加上V型车架和弧形横梁布力设计,承重可达300斤,非常稳当。

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本人体重80kg,可以看到,无论是站着骑、还是坐着骑,来回切换间单车都非常稳当。还有很重要的一点,据说车架的人体工学设计不伤膝盖,这个点我就更喜欢了,当然,这个点需要慢慢体会,时间长一些才能体会到。

单车重点功能体验之二——百档阻力,精准调阻

档位区间有别于市面上常见的32档,野小兽破风V5的档位达到了100档,更加专业、更加精准的为用户提供不同运动阶段需要的阻力,档位多了,不仅每个档位的分区就更加精细了,而且4颗高斯强磁带来的阻力上限也增加了,可以说就算是专业的骑车发烧友,这个阻力也能满足。同时自研的一体磁控系统也使调阻响应缩减至5s,骑行中调阻更快更丝滑。

可以看到我在骑行时,手动的阻力调整非常顺手且丝滑,响应速度比较快,骑行感受很不错。

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单车重点功能体验之三——AI调阻,极速连接

我们在锻炼的时候一般会跟着app教练的课程来进行,教练能够在动作和节奏方面给予指导,但是自身的设备状态教练并不能改变,而野小兽破风V5却成功的实现了这一点,在跟着课程进行训练时,单车的阻力会根据课程的进度自动调整,无需手动进行调节,真正的达到沉浸式骑行,这一点我非常喜欢,这才是真正全方位的训练环境;下图可以看到,随着骑行阶段的变化,跑步机的阻力也会随之自动变化,无需手动调整,并且响应速度也不错,脚感加力方面也比较平滑。

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野小兽破风V5还配备了Wi-Fi蓝牙双模阻系统,只要一次连接,运动数据就会自动上传,不用每次都进行匹配和连接,同时在车头和课程的界面都设有五色的Ai燃脂环,能够根据实时的运动状态反馈当前骑行的燃脂状态,让用户可以明白自己的骑行节奏。

五种颜色代表的意思如下:白色灯代表热身、蓝色-燃脂、绿色-有氧、橙色-无氧、红色-极限。经过我的尝试,对于初进骑行圈的我来说,一般比较适合在蓝色和绿色状态骑行,跟着课程也可以,如果你是一名骑行发烧友,那么可以多尝试一下极限的红色状态。

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单车重点功能体验之四——APP骑行生态,内外皆宜

野小兽的APP确实功能确实强大,内容非常丰富,又专业又有趣。对内给用户提供了各种健身课程,满足业余、进阶、专业全方位的骑行需求,甚至不光有骑行,还融合了徒手力量等其它运动功能和课程;

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对外可以和连入国际头部的自行车健身APP——Zwift,内含环法专用软件,可以和全球的自行车爱好车线上PK,还可以参加比赛。

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重点来了,我必须要介绍我最喜欢的两个课程:“骑行中国”户外实景课程,这个课程可是野小兽团队耗费了极大的心力才完成,课程研发团队历经120天进行实景录制,涵盖13个绝美城市和特色村落,16条高颜值骑行路线。从海南出发,经广西、贵州、重庆、成都,最终到达川西北。各种沿路风光,有椰岛追风、有桂林山水、有原始村落、还有云雾中的重庆,真的把雪山峡谷高原湖泊森林等,把各种有探索欲的地形和地势都进行了收集,可以说足不出户就可以欣赏到这些实景,同时还能锻炼身体,沉浸式的骑行不过如此。

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同样,也可以连入KINOMAP,和“骑行中国”类似,不过是国外的场景,包含了大加那利岛的沙丘、阿尔卑斯山、法属波利尼西亚的海边、犹他州的沙漠景观等等,最终的目的就是宅在家里方寸之地,游遍世界大好河山。

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对于我来说就更加便利了,配合上我的投影,这种实景沉浸式的骑行真是一种享受,有时候会感觉很累,不想坚持,但是抬头看到路边的美景,就会有新的动力,其实生活不也是如此么,在低头前进的时候路会很苦,这个时候要记得抬抬头,看看路上的风景,或许能够找到人生新的意义。

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可以看到我最近的运动效果,减肥就要自己逼自己,如果不逼自己一下就始终不会知道自己的极限在哪里,另外再强调一遍,跟着野小兽的课程来练习会更加轻松一些,课程上不但有专业的教练进行热身以及运动后的拉伸指导,还有自己的各种成绩展示,不但能够科学锻炼,还会是自己有那么一丝完成课程的成就感。

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写在最后,居家运动器材不算是一个小件,购买的时候还是要慎重一些的,品牌、质量、可用性、功能性等各方面要综合考虑,入手野小兽破风V5快一个月,整体使用下来还是非常不错的,不光动感单车用料扎实,质量好,适合我大体重长期安全使用,更让人心动的是运动生态做的很齐全,尤其是上面说的那个骑行中国和兼容第三方软件,一下子就戳中我的点了,本来可以用平板放到单车支架上,但是我还是用了投影,将沉浸式骑车提升了一个档次,当然了作为一个初学者,肯定不能上来就完成整个赛道,是需要慢慢提升的,一定要循序渐进,才能达到真正的健身效果。