网传，手机电池必须等到全部电量耗完再充电，这样能延长电池使用寿命。

其实，手机不用等到电池电量全部耗完再充电，过度放电不仅无法延长电池的使用寿命，反而会损伤电池容量。

“必须耗完再充电”的说法来源于过去人们对于镍铬电池的认知。镍铬电池的部分充电（指电量没耗完就充电）会产生记忆效应（电池在使用过程中发生内容物结晶，减小有效电极面积），使得电池的容量发生暂时性减小。

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现在手机所用的是锂电池，其使用寿命与充电周期的完成次数相关。如果使用（放电）的电量达到电池容量的100%，就完成了一个充电周期，但这个周期不一定通过一次充电来完成。比如，可能白天使用了75%的电量，然后在夜间将手机充满电；如果次日使用了25%的电量，那么总放电量达到100%，从而两天累计完成了一个充电周期。有些手机电池可能需要几天时间才能完成一个充电周期。经过若干个充电周期，任何类型的电池容量都会减少，锂电池也不例外，其容量会随着每个充电周期的完成而略微减少。

对锂电池来说，过度放电（电量耗完再充）和过度充电（充电时间在12小时以上）都会损害电池的容量。正确使用锂电池的方法就是电量不满即可充，避免电量耗完再充以及过充。不过，消费者也不用过于担心过度充电这个问题。目前，手机的锂电池充满电后，电池内部的保护电路便会自动停止充电，以延长电池的使用寿命。

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