根据最新数据显示,北京的人均寿命位居我国各省市第二名,第一名属于大都市上海,第三是广州,而北京人均寿命达到了82.5岁,远比排名靠后的西藏和云南高出10岁还多,这不禁让人疑问,明明西藏空气、土壤、水源、食物等资源更好,为啥生活在水泥楼房里的大城市人更长寿呢?

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在我们传统的认知里,都是深山老林这样的地方才是长寿地方,比如广西巴马这些与世隔绝的长寿之乡,到现实北上广这些大城市更长寿,而且饮食习惯更决定身体健康,北京的饮食显然不符合这些条件,所以今天特意分享下,看看北京家庭的一日三餐,爱喝酒吃油炸和肉类,人均寿命为啥能到82岁!

1、早餐

对于早餐而言,北京家庭吃得比较简单,在家吃一般就是粥和包子,也有炒米饭、面条之类的,同时必不可少的还有油饼、油条、糖油饼等这些小吃,在外面吃也是把油条作为主食,糖类一般就是豆腐脑、豆浆、馄饨,炸豆腐汤、面茶、豆汁也是老北京人爱吃的。

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过去北京有很多早点摊,但随着城市化建设,很多早点摊都被取消了,一些饭店早点还能吃到,有着周边居民都会打包带回家吃,炒肝、包子、芝麻酱烧饼、糖火烧、麻团、炸糕这些也是早点经常吃的美食,总体而言油炸食物多,大量都是面食做的碳水化合物。

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2、午餐

到了中午,北京家庭一般都是在家里吃,中午忙就简单对付一顿,炸酱面是家家都爱吃的美食,夏天还有麻酱面、打卤面、过水面、西红柿鸡蛋面等等,米饭、烙饼、馒头都是午餐主食,各种炒菜炖菜为主,猪牛羊肉是经常吃的肉类,炖肉、红烧肉、炖排骨、红烧带鱼、油炸小黄鱼等都是午餐会吃的。

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3、晚餐

到了晚上,北京家庭会吃得精致一些,涮羊肉、炙子烤肉、烧烤这些偶尔会吃一顿,平时就是主食加炒菜,牛肉烹饪扒肉条,醋溜木须也是牛肉制作,羊肉就是葱爆,还有做成饺子,北京人爱吃饺子,过去冬天就吃大白菜和萝卜,油炸素丸子就是萝卜做的,酱牛肉也是很多家庭晚餐爱吃的。

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北京家庭还喜欢喝酒,从饮酒消耗统计来看,北京人口才2000多万,却排名各省市前几名,白酒消费很高,北京有名的二锅头更是当地人最爱,一瓶十几元的或者几十元的价格还不贵,一日三餐都会出现在家庭餐桌上,二锅头酒也成为当地人离不开的酒精新品。

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从北京家庭的饮食来看,油炸食物和白酒及各种肉类是最多的,但是北京人均寿命却达到82岁,这是为啥呢?

1、收入高

北京收入位居我国前列,人均年年收入达到了8万多,老人退休金更是达到5700元每月,就连没有工作的农民每月也有一千多养老金,生活富裕是长寿的基础,纵观世界长寿国家,都是欧美这些发达国家。

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2、医疗条件

北京拥有全国最好的医疗资源,三甲医院也是最多,城区居民看病可以满足15分钟全覆盖,先进的医疗设备和医疗资源,这是延长寿命的关键。

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当然北京还有优越的养老福利,同时各种补贴待遇也是外省无法相比的,这些也是让人均寿命提升的原因。由此可见,吃肉、空气、水源、环境等并不是人类寿命的关键,大家http://news.yisiq.cn 对此怎么看呢?你觉得北京人均寿命为啥高呢?