导言
每位父母都希望自己的宝宝能够聪明伶俐，因此在宝宝出生后，很多家长会尽全力寻找促进大脑发育的方法。为了让宝宝的智商得到提升，常见的做法包括让宝宝听早教音乐、给宝宝吃核桃和鱼等。
家长们通常对这些方法抱有很大的期望，认为“宁可信其有，不可信其无”。即便这些方法可能没有显著效果，作为日常补充营养的手段，依然是有益的。
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父母对孩子的期望是完全可以理解的，毕竟谁不希望自己的孩子在未来能够脱颖而出，成就非凡？除了在饮食上注重营养，是否还有其他方法能够帮助宝宝更聪明呢？
其实，答案是肯定的。美国儿科学会的佳斯特博士曾对儿童智商的提升进行了深入研究。
他发现，宝宝的智商不仅受饮食和遗传因素的影响，触觉刺激也在其中发挥着重要作用。
具体来说，适当的触觉刺激能够有效激活宝宝的神经系统和感官，进而促进大脑的发育，从而提高智商。
佳斯特博士特别提到，在宝宝的成长过程中，父母可以通过触摸以下三个部位来帮助促进智力发展。
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在宝宝发育时，家长要多摸身上这3处部位，孩子会更聪明
抚摸宝宝的背部
许多家长可能都曾注意到，当宝宝哭闹或情绪不稳定时，轻轻抚摸宝宝的背部，宝宝的情绪往往会平稳下来，停止哭泣。
这并非巧合，实际上，宝宝的背部是一个神经刺激的重要区域。
研究表明，宝宝背部的抚摸能够显著促进他们脊柱神经的发育，同时改善血液循环，增强神经元的活跃性。
背部的抚摸，不仅仅能够帮助宝宝稳定情绪，还能帮助宝宝的大脑发育。
大脑与背部的神经系统息息相关，家长经常性地轻轻按摩宝宝的背部，不仅可以帮助他们放松心情，还能刺激与情绪和认知相关的大脑区域，间接促进智商的提升。
抚摸宝宝的手部
手部是人体最灵活的部位之一，也是神经末梢最为丰富的地方。
宝宝的大脑与手部之间有着密切的联系，手指、掌心的触觉神经被激活后，会向大脑传递信息，从而促进大脑的发育。
父母在照顾宝宝时，可以多与宝宝的手接触，尤其是手掌心和手指，帮助孩子锻炼手指的灵活性。
尤其在宝宝出生后的第一年，这个阶段是宝宝神经系统发育的关键时期，家长可以通过与宝宝的手部互动，如抓握、触碰等方式，来刺激大脑的发育。
需要注意的是，宝宝的手部非常脆弱，因此在抚摸或按摩时要温柔，避免用力过大。
此外，给宝宝提供一些适宜的玩具，如积木、拼图等，不仅可以锻炼宝宝的抓握能力，还能帮助宝宝在游戏中训练手眼协调和动手能力，这些都对大脑的发育大有裨益。
抚摸宝宝的脚部
从中医的角度来看，脚部是一个“第二心脏”，包含了大量的反射神经点，每个部位都与我们身体的不同器官和大脑区域相关。
通过刺激宝宝脚部的神经，不仅能够促进血液循环，还能刺激宝宝的大脑发育。家长可以通过轻柔的抚摸和按摩宝宝的脚部，帮助宝宝促进大脑的智力发展。
宝宝在学走路的时候，尽量让宝宝光脚走路也能够有效刺激大脑的发育。光脚走路有助于宝宝脚部的神经得到更多的刺激，从而对大脑形成正向的反馈，促进智商的发展。
养成良好的生活习惯
除了通过触觉刺激和早教书籍来促进大脑发育，家长还应当培养孩子健康的生活习惯，确保他们有足够的睡眠、良好的饮食结构和适度的运动。
研究表明，充足的睡眠、均衡的饮食和适量的运动对于宝宝大脑的发育至关重要。
父母可以通过给宝宝提供富含DHA的食物（如深海鱼类、坚果等），帮助宝宝更好地发育大脑。
同时，合理安排宝宝的作息时间，确保他们有足够的休息，以促进大脑的记忆和学习能力。
果妈寄语
宝宝的大脑发育不仅仅依赖于饮食和教育，触觉刺激同样发挥着重要作用。通过抚摸宝宝的背部、手部和脚部，家长能够有效刺激宝宝的神经系统，促进大脑发育，进而提高宝宝的智商。与此同时，家长还可以通过游戏、早教书籍等形式，帮助宝宝开发智力，培养综合能力。
父母在这一过程中扮演着至关重要的角色，不仅要为孩子提供物质上的支持，更要通过亲子互动、培养良好的生活习惯和教育方式，促进宝宝的全面发展。每个宝宝都有巨大的潜力，而父母的爱与陪伴无疑是激发这个潜力的关键。
通过科学的方法和亲子互动，我们不仅能够促进宝宝的大脑发育，还能帮助他们成为聪明、独立、有创造力的人。
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作者简介：果妈，家庭教育指导师，专注分享育儿知识、亲子教育经验、婚姻家庭感悟，欢迎关注。
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