2024年12月27日，南京大学医学院附属苏州医院儿科副主任（主持工作）陆敏走进苏州科技城外国语学校附属玉屏幼儿园开展儿童生长发育科普讲座，为学生家长们答疑解惑，共探孩子成长的奥秘。

打开网易新闻 查看精彩图片

讲座伊始，陆敏以通俗易懂的语言深入浅出地讲解了儿童生长发育的规律，从婴幼儿期到学龄前期，各个阶段的身高、体重增长特点，配合生动的图表，让家长们一目了然。谈及影响生长发育的因素时，陆敏重点强调了营养、睡眠与运动的关键作用。“均衡的膳食搭配是孩子成长的基石，蛋白质、钙、维生素等营养素缺一不可。” 陆敏举例说明如何为孩子制定一日三餐，倡导家长告别垃圾食品，培养孩子健康饮食习惯。睡眠方面，详细解析了睡眠周期与生长激素分泌的紧密联系，建议家长为孩子营造安静、舒适的睡眠环境，保证充足的夜间睡眠。

在互动环节，家长们纷纷举手提问，“孩子挑食怎么办？”“我家孩子比同龄人矮，是不是缺生长激素？”陆敏一一耐心解答，结合个别孩子的情况给出个性化建议，还现场为几位小朋友初步评估生长发育状况，让家长悬着的心有了着落。

此次讲座不仅为家长们提供了科学育儿的实用知识，更是搭建起医院与家庭守护儿童成长的桥梁，助力孩子们向着健康未来大步迈进。未来，这样的知识传递还将延续，为更多家庭点亮育儿明灯。