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我是 73 年的，今年 52 岁，岁月匆匆，2025 年眨眼就到了。
人到中年，我和老公从热恋情侣变成了老夫老妻，激情不再，生活平淡如水。
大部分女人到了中年，特别是进入更年期后，睡眠质量都会下降，不是睡不着，就是容易醒，甚至有的人还会失眠。
对女人来说，睡不着觉是一件无比痛苦的事。
曾经有一段时间，我的睡眠质量很差，晚上明明很困，却翻来覆去睡不着，好不容易睡着了，又被老公的呼噜声吵醒，之后就难以入眠，辗转反侧到天亮。
为此，我不得不和老公分房睡，因为他的呼噜声实在太影响我了。
但老公坚决不同意，他说分房睡会影响夫妻感情，而且我们这个年纪了，万一哪天有个头疼脑热，彼此不能及时发现和照顾，很不方便。
我觉得老公说得有道理，也就没有坚持分房睡。
现在，我已经习惯了和老公一起睡，偶尔分开睡，反而会觉得不踏实。
现在，老公虽然还是会打呼噜，但我只要轻轻扒拉他一下，他翻个身，呼噜声就会小很多，我也能继续睡。
不过，我发现，在我身边像我这样的中年夫妻，大多数都已经分房睡了，分房睡的理由，大部分都是因为老公打呼噜。
前几天，我和一个 47 岁的女同事聊天，她的情况让我很意外。原来，她和老公已经分房睡十多年了。
她告诉我，她也是因为老公打呼噜才分居的，分房睡的感觉太好了，而且她的睡眠质量也比以前好多了。
每天晚上吃完晚饭，她和老公就各自回房间，互不打扰。
我问她：“这样不会影响夫妻感情吗？”
她笑了笑，说：“不会啊，虽然分居多年，但我们的感情一直很好。”
我又问她：“那以后年纪大了，有个什么事，也不方便啊。”
她叹了口气，说：“我们也曾经尝试过重新睡在一起，但实在无法适应，勉强在一起也睡不着，所以还是得分开睡。现在已经习惯了，也不想再改变了。”
我还有一个朋友 51 岁，是近两年才开始分房睡的。
朋友前两年生了一场大病，身体一直不好，睡眠也很差。
她老公每天都很晚才睡觉，有时她睡着了，老公才进卧室，开关门的声音和老公进卧室后的动静都会把她吵醒，她就再也睡不着了，为此她很生气。
现在，朋友也彻底和老公分开睡了，分开睡后，他们吃饭也是各吃各的，因为起床时间不一样，吃不到一起。
朋友还有一个 26 岁的儿子，尚未结婚，所以现在他们一家三口，各睡各的房间，各忙各的事。
朋友说，她现在很享受这种生活状态，睡眠好了，心情也好了，身体也比以前好多了。
我发现，现在的大多数中年夫妻，分居的比较多，同床的反而很少。
有时候，我觉得这样的生活很无趣，也很悲哀。人到中年，身体状况大不如前，正是需要彼此关心和照顾的时候，却分居了。
而且，那些分居后的夫妻，想要重新回到一起几乎是不可能的了。
都说少年夫妻老来伴，但人到中年，就已经没有伴了，更何况老年呢？
难道这就是大多数中年夫妻的真实写照吗？
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