#深度好文计划#
几乎所有的婆媳矛盾,都是从同住一个屋檐下开始的。
我也不例外。
结婚后,我和老公两个人住在城里,公婆在乡下住,每周末回去一次。
保有距离,同时还保持一定的联系,彼此相安无事。
直到生完孩子后,和婆婆开始同住,矛盾骤然频生。
刚生完孩子后的我,陷入婆媳矛盾当中,不断地内耗,把家里气氛搞得一团糟,也严重影响我和老公的关系。
内耗,是很损耗能量的,也很影响赚钱。
很长一段时间里,我宁可自己带娃,也不愿意让婆婆参与,把自己搞得不堪重负。
后来,我开始改变自己,婆婆帮忙带娃,我腾出时间来搞钱。生活才算步入正轨。
当然,婆媳之间的摩擦依然存在,但我却不再内耗,反倒开始享受婆婆帮忙带娃。
是因为我做到了这三点。
运用“真相不唯一”的辩证思维,和婆婆相处
真相不唯一的理论指的是:接纳多重真相,让关系当中的双方都能被看到。
归根结底,婆媳关系的所有矛盾,都是因为我们想要证明只存在一种现实:真相唯一。
总想证明自己是对的,别人是错的。
只关注自己的想法和感受,而忽略了别人的感受。
但,凭什么你的就是对的呢?
当我们双方都用这样的想法去相处,势必会发生对立。
你觉得婆婆带娃的方式不对,婆婆还觉得你年轻不懂,她的方式才是对的呢。
运用“真相不唯一”的思维,就是学会看到对方的想法,认同对方的感受。
你带娃时,用你的一套理论,婆婆带娃,就按照她的想法,互不干涉,别总想着说服对方,就能减少很多摩擦。
保持感恩心态,多看向好的一面
讲真,能有婆婆帮忙带娃,你就已经很幸福了,还挑三拣四干嘛呢?
就拿我自己举例。
我自己带娃时,只有孩子睡了,我才有时间写文。
既要做饭洗碗,收拾家,又要找选题,写文章,时间被压榨,高度运转,导致自己情绪很容易崩溃。
婆婆帮忙带娃后,尽管很多事情,她都不能完全替代,但至少做饭洗碗收拾家,完全不用我管了,这就省去了我很多事。
她带娃,我下午可以腾出时间来,专心做我自己的事。
心怀感恩之心,看待婆婆的付出,多看看她帮你的地方,忽略她的不足。
婆婆带娃是情分,不带是本分,心怀感恩之时,很多事情也就看开了。
放下高期待和高要求,不改变任何人,只改变自己
永远不要改变任何人,我们可以左右的只有自己。
对别人,放下高期待和高要求,把对别人的一套要求套用在自己身上,用来约束自己。
为什么会陷入婆媳内耗,是因为我们对对方有高期待。
你希望婆婆按照你的方式带娃,你希望婆婆能够给孩子做好辅食,做好早教,可以不用一些老套的方式来和孩子相处。
但婆婆她有自己的观念和方式,她的理念已经根深蒂固,怎会轻易因为你而改变?
既然让婆婆帮忙,就要接受她的那一套论调,只有你去适应婆婆的份,不要改变她去适应你。
如果你接受不了婆婆带娃的方式,那就自己带,既然你需要她,就别要求太高。
看不惯婆婆行为方式的时候,请你转变自己的观念,而不是强行改变婆婆。
想要摆脱婆媳内耗,重要的是改变自己的心态。
接受婆媳同住的现实情况,接纳婆婆的生活习惯和带娃方式,看开看淡,保持淡然的态度和婆婆相处。
当你看开了,想通了,也就不再内耗了。
不要把时间和精力用在婆媳内耗上,婆婆帮你带娃,你腾出时间,用来提升自我,好好搞钱上,这才是重要的,别把时间都放在鸡毛蒜皮上。
放大格局,分清主次,人生很多问题,都不再是问题。
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