今日小寒是“凶日”，切记：1不闭，2不穿，3不洗，4不动，5要吃。
“江雨蒙蒙作小寒，雪飘五老发毛斑”。时间过得真是太快了，一眨眼就到小寒了。今天是2025年1月5日，也是咱们的小寒节气，小寒节气是24节气中的第23个节气，进入这个节气之后，就说明天气越来越冷了。而在这个时节万物收敛。只有腊梅在此时绽放。不由得让我想起了王安石的“墙角数枝梅，凌寒独自开”这句诗。虽说此时太阳直射点开始南移，但还仍然在南半球，北半球白天吸收的热量少于晚上消散的热量。因此由于这些原因导致气温还是在逐渐下降，小寒也只是温度下降的一个开端而已。
根据“十二建日”择吉推算，今日小寒同样也是一个“收日”。而“收日”中的“收”字，则有“内敛、回收、收敛”而不外露的这些意思，因此，在古人看来不是一个很好的词语，故认为是“凶日”。
不知道，你听说过这样一句老话没有？“上午小寒秋衣过年，下午小寒，冻死老牛”。由此可见，虽然说小寒在一天之中只是因为上午和下午的区别，那么对之后天气的影响是非常大的。
而今年小寒交接的时间为今日的10点32分31秒，属于“上午小寒”。由此可见，今年的小寒不一般。
刚才已经和大家说了，上午小韩和下午小韩对于之后气候的一个区别，因此，我们可以判断小寒过后之后的天气会渐渐暖和。而平时一般情况下，小寒是寒冷的开始之后的天气只会越来越寒冷，这也是为什么今年小寒比较特殊的原因所在。
说到今年的小寒，让我想起了前几年的一个小孩，那年小寒和今年差不多，以至于过年的那一天，在我们四川就有许许多多的人开始穿短袖了。桃花也是开满树地里面的油菜花，也金灿灿的引来了许许多多的蜜蜂，就像夏天一般，尤其是大年初一那天，印象特别深刻，很多村里面的年轻人都穿着短衣短裤，踏着自己夏天才穿的小拖鞋去河滩边冲水玩耍。但这么多年以来，除了那年之外，似乎还没有遇到过那么暖和的“过年”。
看样子今年可能也能过一个暖暖和和的年了。同时，遇到这种情况还容易出现“倒春寒”。
“倒春寒”顾名思义，就是明明就进入了春季，天气应该越来越暖和才对，而由于气候的变化，导致咱们进入春天之后，天气还会在处于一段比较寒冷的时期，在古时候，这可不是一个好的现象，对于咱们的农作物影响也非常的大。
同时对我们自然生态也有很大的影响，比如说咱们的植物生长，如果天气比较暖和的话，那么植物就会提前进入生长阶段。比如说咱们喜欢寒冷的腊梅花，它的花期可能就会因此缩短，而对于一些比较喜欢温暖的植物，这会提早进入生长状态，这样一来，似乎一切都被打“乱”了。
同时，暖和的天气为病菌和害虫也提供了相对适宜的生存环境，那么本来被冬雪覆盖“消灭”的一些细菌和害虫，结果由于气温的变化导致了接下来的虫害。对农作物还有一些植物的生长造成巨大的影响。
与此同时，对于一些迁徙动物来说也影响非常大，因为气候的变化会导致它们迁徙的时间也无形之中受到了不小的干扰。
今年小寒的禁忌：一不闭，二不穿，三不动，五要吃
关于小寒这个节气，其实他的禁忌还是蛮多的，总结下来就是以上这几点。
很多人可能不太理解，待我一一道来你就懂了，只有记住这些禁忌，趋利避害，才能让我们安安稳稳，顺顺利利的过完寒冬。
一不闭：就是指我们不要紧，闭门窗，冬季天气寒冷，很多人都喜欢闭门闭窗，以保证室内的温度，这样让我们住在屋里面也会更加的舒适。但你有没有想过，如果处于一个比较密闭的空间，长时间不开门窗通风的话，那么里面的湿度就会瞬间升高，而且呢，温度也会过高，同时就会滋生大量的细菌，或者是病菌等，而且室内的空气质量也会急剧下降。
尤其是家里面有“抠脚大汉”，哎呀，脚上的那个汗臭味以及鞋子里面的气味真的让人难以忍受。如此种种，都对我们的身体健康不利。
除此之外，我们如果紧闭门窗的话，那么家里面烹饪美食的时候，由于蒸汽起来，容易在我们的墙面上天花板上留下一些多余的水分，这样一来，容易导致家里面出现发霉的情况，像这种情况在北方非常的常见，如果在发霉的空气中“自由呼吸”的话，对身体的伤害可想而知。
所以说呢，咱们的门窗不能完全紧闭，可以把窗户留上一公分宽的小空隙。这样既可以保证室内的温度，不至于降低，在保证温暖的同时，还可以保证家里面的空气流通。
二不穿：不要穿太过于薄的，或者是露大腿的一些裤子袜子等等。
现在很多年轻人都喜欢露胳膊露腿，总觉得这样能显露出自己的美好身材，或者是显示出自己的个性，衣服总是穿的非常的单薄，哪怕是在严寒的冬季，也喜欢露胳膊露腿，其实很多时候我都想不明白，到底是身体重要还是显身材更重要？
要知道小寒时节可是寒冷的开始，气温是非常低的时候，这个时候如果我们穿的比较少的话，露胳膊露腿特别容易导致凉气入体，那么感冒迟早会找上你的，试想一下，没几天就要过年了，你也不想带着感冒过个年吧。
感个冒还算是小事，如果因为露胳膊露腿导致寒气入体，长此以往，年轻的时候没觉得有什么，一旦上了年纪，那个时候就悔不当初了。
所以我们一定要穿厚，保证身体处于一个暖暖和和的状态。
三不动：之前和大家说了，今天小寒也是“收日”。重在“收敛”不外露。
不建议大家过度劳累，过度运动，你可以摆摆烂，让自己身体处于一个十分放松的状态，实在手脚痒痒，想运动的话，不妨在家里面走一走，活络活络筋骨就行了，千万不要做一些比较剧烈的运动，这样容易拉伤自己，所谓“伤筋动骨100天”。一旦拉伤的话，那么在后期过年的时候你想动也动不了了，想过上一个美美的年，那是不可能的啦。
所以说啊，大家一定不要做一些难度比较高，比较剧烈的运动。
五要吃：小寒这一天我们要吃一些比较温暖的食材，肉类，我们可以选择吃牛肉，羊肉。
牛羊肉的营养价值非常丰富，而且食材也是偏热的，不管是用来煲汤还是用来烧，或者是用来烤都非常的美味。
那像在我们这里的话，羊肉一般用来煲羊肉汤，而牛肉可以用来做牛肉烧萝卜。
蔬菜方面，我们可以吃一些莲藕，白萝卜之类的食材。所谓冬吃萝卜，夏吃姜就是这个意思，俗话还说“冬天的萝卜赛人参”。冬季的萝卜除了营养价值高之外，而且它也是冬季的应季食材，价格也非常的便宜，还可以，润肺清燥，特别适合冬天吃。
而莲藕也是非常不错的选择，用它来炖猪蹄，鸭炖排骨都非常的nice。
坚果方面，我们可以选择吃一些核桃啊，红枣啊，桂圆啊，这些都是非常不错的坚果，不想直接吃的话，用它们打成豆浆，或者是用来泡水，也是非常不错的。
美食方面，我们可以吃一些甜甜的糍粑，吃完之后你会感觉那个甜度啊，直接甜到了心里面，感觉所有烦心的事都消散了，心情瞬间也变得非常的“美妙”。还可以煮上一锅腊八粥，或者是菜稀饭，全家人围在一起吃起来，既暖心又暖胃。
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