采用自我辩护或许能让你暂时摆脱责任，甚至将责任转嫁于对方，让对方无言以对，以求得自我安慰。然而，这种做法非但不能解决问题，反而会使矛盾进一步激化。新一轮的批评、指责与轻视随即展开。几个回合交锋之后，新的问题尚未理清，旧有的恩怨却又被一一勾起。不论是双方相互指责与辩解，还是一方凭借所谓的“有理”赢得争吵，最终的结果都是情感受损，关系破裂。
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