第一，现在人们坐办公室的人越来越多了，一天十二个小时，人们起码做十个小时。剩下的两个小时就是吃饭和上厕所。上厕所也是坐着。

第二，活动量太少了。虽说现在都是智能化了，可总也活动活动吧！上班不是开车就是坐地铁，那时候上班骑个自行车，可以活动活动筋骨，现在呢，开车去上班，进了办公室就往电脑跟前一坐。

农村也是，记得那时候农忙的时候，人们都累的不行，因为都是人工，热的大汗淋漓的。等睡觉的时候都睡的香香的。现在都是智能化了，只要人们看着就行了，指挥一下，农作物就都拉回家了。然后就是吃吃喝喝了。

第三，就是人们吃的太好了，炒个菜恨不能放半盘子油，尤其是烧茄子，半盘茄子，半盘油。能不血脂高吗？吃完了油，还不活动。代谢不下去，就成了脂肪了。

我每次放油少了，我妈还说我，炒的菜不香也不臭。每次她炒菜恨不能放半瓶香油，一瓶香油几天就没有了。

第四，就是食品安全问题了。现在得怪病的越来越多。是科技和狠活太多了，还有预制品太多了。防不胜防。总不能不吃饭吧！什么都放添加剂，就没有原汁原味的东西，只要是东西，都要经过加工，就是水都需要加工。

所以人们血糖高，血压高，血脂高，都是正常了。只要过了四十差不多就开始了。

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