“宇宙的尽头是考公”“留学的尽头是体制”。
但是悲伤的是，最近全国很多省市的公务员选调都开始限制甚至“拒绝”留学生了。
北京2025年选调生计划不再对海外高校毕业生开放，仅“优培计划”保留报名资格，但要求本科毕业于国内双一流高校。广东2025年度选调生范围中，往年可报考的“境外知名高校”名单彻底取消。山东2025年度定向选调、常规选调范围也都取消了海外高校，河南、河北、山西等地也做了类似的调整。
选调生越来越少，留学生回国求职又少了一大方向，随之而来的“国央企不欢迎留学生”论调也甚嚣尘上。这些对于留学生求职来说都是巨大打击，曾经光鲜亮丽的海归人群也陷入了就业降级的求职困境里。
今天就来聊聊多地选调生招考“拒绝”海归、国央企“不欢迎”留学生到底是什么情况？又该做哪些准备？
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01
回国求职的留学生们
疯狂卷编制……
在留学群体中，稳定性强、与编制挂钩的考公考编国央企一直是一个重要的出路。根据中国世界青年峰会和猎聘发布调查报告显示，海外留学生毕业规划首选中“考公务员”占了17.73%，排在第三，有74.4%的留学生认为海归群体中存在着“考公热”现象。就算不考公，毕业后打算回国就业的海外留学生，也有45.23%求职最想去央国企，排名第一。
图源猎聘
上海市公务员局公布的三批2024年考试的拟录用公务员名单中，录取37名留学生，QS前100高校占比96%，竞争激烈程度堪比神仙打架。北京、上海、广东等地的2023年度公务员录用名单中不乏海外、境外知名院校的毕业生身影。
上海公务员录取名单中留学生数据
甚至有不少留学生为了拥有“铁饭碗”、进体制内，不介意名企title、外企和专业对口性，将目光投向了看起来跟“留学”八竿子打不着的乡村与县城编制。比如，之前上过热搜的斯坦福大学博士报考安徽下辖18线乡镇基层公务员，哈佛大学硕士考上杭州余杭区教育局。
斯坦福博士被安徽乡镇基层公务员岗位录取
而选调生是各省党委组织部门每年从高等院校选调优秀的应届毕业生到基层工作，作为党政领导干部后备人选进行重点培养的群体，类似于企业的管培生，一直是留学生比较关注、也比较欢迎留学生的领域。
2024年广东省选调中招录了54名留学生，其中中国香港院校人数占比留学生总人数59.3%，英国院校人数占比14.8%，除此之外，帝国理工学院、伦敦大学学院、新加坡国立大学等海外名校留学生的录取率也特别高。
像国家电网、中石油、中石化等国央企，在每年的招聘中都会录取一定数量的海外名校留学生。中石油总部2024年的拟录取名单中，留学生占比更是高达28.89%。这些留学生大多毕业于世界顶尖大学，如爱丁堡大学、南洋理工大学、墨尔本大学、香港大学等。
中石油留学生录取数据
国家电网2024年第一批录取中留学生占比1.76%，其中在6大分部和33家下属公司/单位的录取中占比则为10.23%。虽然整体比例不高，但考虑到国家电网的招聘规模，这一数字仍然相当可观。
国家电力留学生录取数据
但是，这两年选调生越来越严格，部分国央企、私企也不再像以往一样青睐留学生。尤其是针对国（境）外一年制硕士研究生，部分企业明确表示：不纳入招聘范围。2025年校招中，中国华能下属多个分公司的校招就是强调了不再考虑一年制硕士研究生。
就连一些私企也不太care留学生了，比亚迪就是代表，对待香港高校的一年制硕士研究生像极了海王渣男，简历不拒绝、测评与面试不拒绝、offer不给……让众多港硕人倍感心碎。
图源小红书
学历贬值、内卷加剧、留学性价比越来越低，落差让人意难平，形势变得越来越艰难，曾经的就业优势消失了，留学回国不再是“年薪百万”“轻松当高管”，而是“加了个案底”。吃尽了时代黑利的留学生，真的想哭！
02
哪些央国企
值得留学生关注？
变化固然痛苦。但是面对这种新变化，留学生的出路依然广阔。所谓的国央企不欢迎留学生也并没有那么严重，尤其是对于商科、金融类学子来说，金融央国企对于留学生还是很偏爱的。甚至可以说，在很多国央企都想出海的情况下，留学生还有一片蓝海。保持平常心，如果有真才实学，并不需要担心“英雄无用武之地”。
首先，新变化下，仍旧想考公考编的金融留学生们，可以重点关注金融监管部门、财政部门、税务部门等通常会有大量适合金融专业背景的岗位，还有优培计划等特殊政策，虽然某些政策可能对留学生有一定的限制，但仍有部分岗位或计划对留学生开放。
第二，大家可以着重看这些偏爱留学生的金融央国企：
01
央属投资机构
主要有中投公司、国开行、投资公司等中央金融企业，这些机构参与的项目包括国内的基础设施建设、科技创新项目，以及海外的并购重组。央属投资机构非常欢迎留学生，尤其是经济、金融、计算机、英语等专业的留学生。
央属投资机构的薪资待遇普遍非常具有吸引力，年薪30万以上并不罕见，且提供六险两金的福利组合。
像其中的中投公司（中国投资有限责任公司），中国的主权财富基金，一家副部级金融央企，作为管理国家外汇储备的重要机构，总部的应届生平均年薪大约在28-32万之间，这一数字甚至超过了许多知名银行和券商。福利待遇包括五险一金、补充医疗保险、定期体检、带薪年假等，还能为新员工解决北京户口问题。
国开行（国家开发银行），是直属国务院领导的政策性银行，也是一家副部级金融央企。作为金融行业的佼佼者，国开行在支持国家重大建设项目、推动经济发展方面发挥着举足轻重的作用。新员工的年薪普遍在25-30万左右，超过了大多数商业银行和券商。福利体系完善，包括五险一金、补充医疗保险、节日福利、带薪年假等。对于符合条件的员工，国开行还能提供北京户口等优惠政策。经济学、金融学、管理学等是2025校招的主要方向。
除此之外，央属投资机构还包含很多投资公司。比如中国东方，一家副部级金融央企，具有深厚的背景和实力，作为五大国有AMC公司之一，工作轻松稳定，没有业绩压力，同时薪资待遇也很不错，像总部的应届生平均年薪大约在23-25万之间，还给解决北京户口，只要是理工类、经济类、金融类、管理类、法律类、财务会计类、信息科技类等相关专业的学生都可以报名，24、25届的留学生也能投，上岸几率大。
还有，国家融资担保基金——经国务院批准设立的政府性融资担保机构，属于国家队的级别，和20多家银行有合作关系，包括国有五大行、中信、招商、民生等，实力背景强大，比公务员还要吃香，应届生的平均年薪大约在20万左右，并且有六险两金、绩效奖金、年终奖金、津贴补助等丰厚的福利待遇。
央属投资机构算是金融行业顶尖的存在了，因为应届留学生想进央属投资机构难度非常高，央属投资机构普遍对应聘者的学术成绩有较高要求。优秀的GPA、相关专业的学位（如金融、经济、投资管理等）以及全球顶尖名校的教育背景，除此之外，还要具备深厚的金融理论知识，和机器初中的语言能力，对国际金融市场的深度洞察。
虽然作为应届生，直接的工作经验可能有限，但相关领域的实习经历，尤其是在知名金融机构的实习，不能少。央属投资机构还非常看重员工的职业道德和诚信记录，还需要具备高度的职业操守，能够遵守行业规范和法律法规。
02
金融监管机构
人民银行、外汇管理局、银保监会、证监会、地方金融管理局等，这些机构作为国家级的核心金融监管单位，其工作内容大多涵盖了金融政策的制定与执行、金融市场的监管、金融机构的管理与监督、金融风险的防范与处置等方面。
在招聘过程中，这些机构尤为注重求职者的金融理论水平、对全球经济形势的敏锐洞察力以及解决实际金融问题的能力。金融留学生在海外学习期间所积累的专业知识和实践技能，如国际金融、风险管理、投资策略等方面的专长，算是金融监管机构所关注的优点。这些金融监管机构不仅工作极其稳定，而且享有超强的社会福利，包括但不限于住房补贴、带薪年假、完善的医疗保险、职业培训等。
进入金融监管机构，留学生将获得与国内外经济环境密切接触的机会，能够深入了解金融市场的运作机制、参与金融政策的制定与实施，从而积累行业内最具含金量的资源和人脉。
总体来说，2025年金融监管机构的校招情况呈现出扩招趋势，校招也属于这些机构入职门槛比较低的时候。国家金融监管总局（原银保监会），2025年系统计划招录2440人，县域对学校要求不高，大部分人容易上岸。总局经济金融只招10人，录取难度非常高。证监会2025年度拟招录331人，拟招录人数近2年比较多的，岗位主要涉及会计学、审计学、财务管理等财经专业，以及法学、法律等相关专业。国家外汇管理局比较适合留学生，对应聘人员的专业、学历、英语能力等有一定要求。
03
证券交易所
证券交易所包括北交所、上交所、深交所、中金所、上期所等，这些机构的工作内容往往能直接影响到国内外资本市场的运行，留学生在这里的工作将直接接触到中国及全球的金融市场，并有机会积累非常宝贵的行业人脉。而且证券交易所的核心岗位薪资待遇非常有竞争力，年薪20万到30万不等，且随着经验的积累，薪资待遇能迅速上涨。
因此对求职者的综合素质要求较高，需具备相关专业知识水平和素质，如会计、审计、财务管理、经济法、民商法、金融学等专业的硕士研究生及以上学历，部分岗位还需通过CPA、ACCA、CFA、FRM等资格考试，或具备相关实习和工作经验。
这些交易所也会开放校招，招聘计划通常设计多个方向，比如，今年2025校招中，深圳证券交易所主要招收会计、法律、金融、高级研究、宏观分析、组织人事等多个类别，具体岗位有会计监管、信息披露、债券业务、市场分析、产品创新、内部管理等。年薪范围较广，且随着经验的积累，薪资待遇能迅速上涨。此外，还提供六险二金、年度体检、各种补贴、丰富食堂等福利待遇。
04
结算与清算单位
中债登、中证登、上清所、银联等。这些单位虽然相对冷门，但竞争压力较小，且薪资待遇通常更高。结算与清算单位的工作内容偏向风险控制与交易后期的清算交割，属于金融市场不可或缺的一环。在这些单位工作，留学生将深刻理解金融市场的运行机制，并积累金融市场核心技术和风险控制经验。
中债登（中央国债登记结算有限责任公司）属于中国债券市场的重要基础设施之一，也是金融行业里“天花板”的存在，所以无论是薪资待遇，还是稳定性上，都要比一般的银行、券商要好，根据以往上岸的人反馈，第一年的薪资就有25-30万左右，而且里面还有不少都是海归的留学生，工作氛围好，不加班，周末双休，还能落户北京，其他的基础福利也是直接拉满。
但是想进入这些机构，难度相当高，它们不仅看重求职者的学历背景，如海外知名高校的金融、经济、数学、计算机等相关专业硕士学位，还要看实践经验、学术经历、专业知识，求职过程也是一环扣一环，关关难过关关过。
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除了金融央国企之外，根据2024年度央国企校招拟录取名单看，还有一些其他行业的央国企也是金融留学生求职的好去处。
（1）中石油。总部24校招拟录取名单中，留学生占比不低。其中企业管理岗、营销管理岗录取了商科金融经济类学子。
（2）国家电网。27省市电力公司录用名单中，海外院校毕业生也占有一席之地。其中中国香港占比最多，高达39/160。
一些跨国业务多、有出海需求的央国企，也热衷于招收留学生。
（3）中远海运，中远海运集团在海外重要的区域管理本部和企业群体，管辖着中远海运集团在香港、内地、希腊等地区所属企业以及在内地投资的企业。2025校招有投资管理资本运作、数字化转型、财务管理、科技创新采购管理、投资者关系、综合行政事务。薪酬福利包含七险二金、免费三餐、丰厚补贴等。管培生岗位年薪高达35万，部分岗位可达40-50万，这一薪资水平在航运业及众多行业中都属于较高水平。
（4）中国船舶集团，世界500强，有8733.8亿元总资产，20.5万人员工，有科研院所、企业单位和上市公司合计100家左右，其中12家上市公司，是我国海军武器装备科研的主体力量，熟悉的航母、核潜艇等主战装备都出自于中船系列，在民用方面也先后培育了国产大型邮轮、液化天然气运输船、超大型集装箱船，薪酬福利有七险二金、安家费、员工食堂、丰厚补贴等。超多专业都有岗，base全国23个省市地，年薪可达25万。
（5）中国旅游集团，中央直接管理的国有重要骨干企业，也是总部在香港的中央企业之一，是目前我国发展历史最长、产业链条较全、经营规模较大、品牌价值较高的旅游龙头企业。薪酬=基本工资+奖金+津补贴，管培生薪资9k左右，全年薪酬总包大概25w左右，且北京地区有户口指标！
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