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在《陪孩子走过初三这一年》中，方海东老师特别强调了培养孩子良好生活习惯的重要性.

时间管理、学习计划和健康作息，这些习惯对孩子的学业和全面发展有着深远影响.

时间管理能提高学习效率，帮助孩子合理安排休息和娱乐时间.

学习计划使孩子明确目标，分阶段完成任务，减少考试时的紧张和焦虑.

健康作息对孩子的身体发育和精力保持至关重要.

方老师通过实例，指导家长如何引导孩子养成这些好习惯.作为引导者和支持者，家长要耐心坚持，帮助孩子逐步建立受益终生的生活习惯.

让我们跟随方老师的指导，帮助孩子在初三培养良好习惯，为未来打下坚实基础.