奔三奔四的女人应该穿裙子还是长裤，会看的更加得体大方，到了这个年龄段，身体的新陈代谢变得缓慢，腰间会很容易发福发胖，多了点赘肉，胯宽腿粗的问题，这个时候就要想办法借助衣服的款式和版型，弥补自身的短板，才能变得更加优雅得体。

三木这位博主的穿搭就很值得我们素人借鉴，三木母女的穿，给人的感觉很高级，很显贵，例如下面这两套穿衣打扮，选择一件条纹衬衫，内搭一件白色的T恤，下半身选择开叉的半身裙，脚踩一双拼接色的浅口单鞋，头上戴的一款草帽，氛围感就直接拉满。

如果是五六十岁的话，可以换成西服外套，内搭一件衬衫，加上白色的阔腿裤，交叉一双方头的乐福鞋，这样的穿衣打扮简约干练。

一，穿衣配色尽量不花哨

对于中年女性来说，配色公式花哨是最正确的，大家看下面这张拼接的对比图就可以得出一个非常明确的答案，如果选择的T恤是印花的设计，穿起来并没有那种高级感，我们反而选择基础的T恤款式来搭配，显出来的效果会更加干净利落

我们穿衣配色最主要的还是相对互补，可能你会想要那种色彩大胆一点，冲击力强一点，那样确实很抢眼，不过对于年龄，身材有一定的要求。

选择保守一点的穿搭，反而会更有女神范，例如黑白的条纹打底衫，这样的经典款可以说是谁穿谁美，下半身你可以选择黑色的阔腿裤，白色的阔腿裤来搭配都完全没有问题，百搭耐看。

我们再来看一下反面的教材，如果你选择的颜色比较鲜艳，甚至是花色的裤子，不管你是女明星也好，还是普通的大众女性，穿出来的效果乡村气息十足，完全没有那种时髦感。

所以想要变美，穿衣配色是很关键的，选错了衣服颜色穿出来效果完全和时尚不挂钩，在这个春季，我们可以学习三木的下面这样的叠加穿法，用一件条纹的衬衫作为外套内搭圆领的白T恤，下半身你可以选择牛仔裤，卡其色的西装裤，白色的开叉半身裙，不同的款式搭配有不同的效果，你可以选择休闲，也可以选择干练，也可以选择优雅，有女人味。

二，穿衣打扮尽量不紧身

对于中年女性来说，穿衣打扮最忌讳的就是选择紧身款的衣服来穿搭会很容易暴露你的小肚腩，游泳圈，胯宽腿粗臀型扁塌等问题。大家看下面这两套穿搭对比就可以得出一个非常明确的答案，如果身材不好，还穿紧身款的衣服，那么就会显得土气廉价。

正常情况下来说，我们选择的衣服款式一定要有一点小宽松的设计，但也不能过于宽松，要不然会显得臃肿肥胖，应该选择有收腰的设计，但收腰的同时一定要留有余量，能够遮住身材的缺陷才行。

例如下面这两件短袖T恤就可以把腰间的赘肉藏起来，而且穿在身上又不显得臃肿肥胖，穿的时候再把衣角扎进裤子里面就能很好的提升腰线，显高显瘦。