“这块金牌拿得不容易，分量很重。赢下最后那一分，人一下子松了，很多情绪涌上来，没压住就笑了出来。那一刻，确实是为自己感到骄傲。这是三大赛里我的第一个单打冠军，终于有了一个像样的成绩，算是一个突破”。

“能拿下这个冠军，离不开很多人的帮助，尤其要感谢王励勤指导。他上任后，在封闭训练里要求非常严格，练得特别狠。他看问题很准，针对我技术上的短板，尤其是相持阶段的稳定性和关键分的抗压能力，下了大功夫。这次比赛里几次打到那种特别胶着、压力山大的时候，感觉自己比以前更能扛住了。这份提升，是王指导带着我们整个团队一点一点磨出来的”。

“以前比赛，大家总说我技术底子其实不差，但心态上容易起伏，状态跟着波动，成绩也就时好时坏。这一点我自己最清楚。这次比赛，特别是到了后面几场关键球，心里也紧张，但能感觉到自己更能控制住情绪了。告诉自己要专注在球上，一分一分去咬。这次能顶下来，证明在心态控制上，我往前走了一步”。

“自律的痛轻如鸿毛，后悔的痛重如泰山”——这句话是我一直记在心里的。竞技体育这条路，没有捷径。以前可能对自律的理解没那么深，现在越来越明白，日常训练里的每一分投入，每一次克服惰性的选择，最终都会在场上体现出来。王指导也常提醒我，要多看别人的优点，要顾全整个团队的大局。这些道理，现在体会得更真切了。能走到今天，离不开整个团队的支撑，包括教练组、体能师、队医，还有一直支持我的球迷朋友们。

“这个冠军只是一个新的起点。三大赛单打冠军零的突破，对我意义重大，但绝不是终点。我知道前面还有很多优秀的榜样，像马龙、东哥，他们都站在了顶峰。看着他们，我知道自己还有很长的路要走。剩下的九个大赛冠军？当然要去想，也必须敢想。目标立在那里，才有动力去拼。接下来还是得沉下心，踏踏实实训练，继续打磨技术，特别是相持的厚度和关键分的把握能力。心态上的稳定性，更是需要持续去强化的重点”。

“路还长，这个冠军给了我信心，也让我更清醒”。