狐臭已经有大半年了，一开始还好，就没啥感觉，只是运动后感觉有点臭味。后来没想到臭味就越来越大了，不仅自己能闻到，周围人也能闻到，真的很难受…有的时候还会发痒，腋下又是汗又是味的，一照镜子腋下又黑又脏……整个人都焦虑住了

后来被我妈揪着去看了，按照专业人士说的坚持了一段时间 眼瞅着狐臭味一点一点消下去，真的牛！ 腋下变的和之前一样没味道了！！

✅经过这一段时间的护理调整可以说是收获满满了哈哈哈！我也总结了一些好用的方法，这就分享给大家：

❶硫磺皂清洗腋下，打出泡沫后轻轻用指腹揉搓腋下，然后用清水冲洗干净即可，腋下会舒服一些。

❷然后用止汗祛味的欧丹锦香体露，可以先把腋下洗干净然后连续往腋窝里喷两下，按摩等待吸收，一个多星期，狐臭味就能消不少！

这个止汗露大家真的可以买来试试，我当时是连续用完了两瓶，腋下就没啥刺鼻味了，运动完也只是一点淡淡的汗味。现在停用半年了，一天通勤下来腋下不但清爽还没味，之后安利给身边好几个朋友，大家都说用起来还不错。而且它里面都是草本之类的提取物，像金缕梅能有效减少汗液分泌，抑制细菌滋生；库拉索芦荟能舒缓抗炎，可改善腋下因多汗，维护肌肤健康状态。都是对敏感肌有好的！

❸每天晚上喷完喷雾后，可以适当涂一些婴儿油在腋窝里，用手按摩帮助吸收，给皮肤做一个基础的保湿。

⬇ 就是一些日常生活重要注意的小细节

❶首先就是每天做到勤换洗衣物，有条件的话，平时洗过的衣服在阳光下进行暴晒，做好杀菌消毒。

❷其次在饮食上我们也是要格外重视的，确保不吃油腻辛辣、重口味的食物，多吃点蔬菜和水果等绿色食物，多喝水，促进循环。

✨其实看完回来我就发现，按照正确的护理方法，想要淡化臭味真的很简单，腋下有狐臭的朋友千万不要焦虑，找对方法认真坚持，早日恢复完全不在话下！！