人这一生，
健康无价，命最贵！
用健康换钱，永远不可取；
用生命赚钱，做法最愚蠢。
不是经济特别困难，
愿我们都懂得量力而行。
不要让工作占据全部时间，
不要把所有都熬在赚钱上。
有些人，从早到晚工作，
出门在外奔波，回到家里加班，
白天黑夜不分，挤压睡眠时间。
导致年纪轻轻得慢性病，
钱赚到了，身体也熬坏了。
01
一个扎心的现实：
千万别挣太辛苦的钱
年轻卖苦力，
真的很容易把身体熬坏。
机械的、重复的工作，
你特别辛苦，也特别勤奋。
但是却忽略了一点，
这份工作只能用体力和勤奋换，
二十多岁熬到四十多岁，
赚的也只能是辛苦钱。
但是辛苦钱，却不能一直赚，
身体只允许你十几年，
甚至是二十年，
日复一日操劳，过度透支体力，
一旦年龄大了，各种病痛缠身，
这个时候，想卖苦力，
也有心无力！
年轻人，不要想着卖苦力，
想想能不能让自己拥有一技之长，
哪怕稍微有一点，也比纯卖苦力强。
02
有劳有逸，
守好自己的能量
不要累垮了自己，
为啥很多疾病年轻化？
因为年轻人，
总是仗着年轻就是不竭动力，
熬一次夜，自己不当回事；
晚上加班，自己习以为常。
以为勤奋的自己，
配得上更好的未来！
殊不知，
你是越来越厉害，
但是身体也越来越糟糕。
我们的身体是血肉之躯，
谁都不是钢筋铁骨，
累了，就需要休息；
困了，就需要入睡。
过度透支的结果，
一定是身体加倍的抗议，
抗议的方式，就是疾病或疼痛。
为了我们长远的发展考虑，
我们必须得学会劳逸结合。
03
拥有一个好身体，
才是最高级的炫富
身体，比啥都重要！
我们选择一份，
能够让我们劳逸结合上班，
能够让我们有所成长的工作。
这样的工作，才有前景，
在未来我们才可能，
成为他人替代不了的胜者。
千万不要萌生那种，
反正我年轻，
用苦力去换钱，赚的多；
透支身体做事，回报大。
这样的想法，最是要不得！
过度劳累会让你整日疲惫，
天天煎熬，闷闷不乐，
时间长了，甚至总觉得生活无趣，
萌生一种活着累心的想法，
那么这个时候，生活有何幸福可言？
希望我们，能活得清醒，
前行路上，照顾好自己。
甭管做啥事，懂得量力而行；
用苦力赚钱，也要劳逸结合。
记住了，
让自己健健康康的，
你就是最富有的。
希望我们，这一辈子，
都不用看医生的脸色！
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