☞基本情况：

今年3月份的时候，连着一周便秘特别严重！不到半个月，上厕所就出现了喷血的情况，菊花像被泡过辣椒水一样疼，摸着还有个鹌鹑蛋大的肉球，又肿又硬！

当时特别担心拖到最后要去割掉，连夜看了很多痔疮上岸经验贴，也查了些资料；经过一个多月的护理，终于便血止住了，久坐屁股也不会肿胀难受了！肉球在一点点的变瘪缩小，最后几乎感觉不到它的存在，整个人都轻松了很多！

下面就把我去痔疮的具体方法分享给大家：

早晚各进行一次温水坐浴。准备一个干净的盆，接上适量温水，坐浴15-20分钟。可以一边坐浴，一边收紧放松肛门，让菊花充分接触到温水！

想缓解菊花瘙痒的可以在水里加上适量高锰酸钾！

坐浴结束擦干屁股后，外用一支疆寿堂痔疮凝胶！这个凝胶还是我在评论区看到大家反馈都还挺不错才买回来用的。

我一般是坐浴后用一支！刚用完第一盒，菊花周围的瘙痒感减轻了不少，排便的时候纸巾上也没有血迹了！用手摸肉球也不会像之前那样硬邦邦！用了20几天的凝胶，瘙痒坠胀感就完全消失了，日常活动也轻松了很多！等肉球瘪掉只剩一层紧贴肛门的皮赘的时候，一共是用了不到5盒凝胶！

除了正确的护理之外，平常生活中我们也要注意：

1.虽然三餐要尽量保持清淡，但也要注意营养搭配！可以每天吃上一些坚果、低糖水果补充营养

2.贴身衣物全部换成宽松纯棉的材质，避免摩擦肉球！洗之前蕞好先用温水烫10分钟杀杀菌

3.等电梯、红绿灯的间隙做上几组提肛运动！帮助肛门周围的血液循环，减轻压力！

最后还是想劝告各位姐妹，长痔疮了别硬抗，及时检查，早早干预护理！

以上就是我去痔疮的全部经验！每个人的情况不同，这些方法也仅供参考！蕞后真心祝愿姐妹们都能早日摆脱痔疮困扰！

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