随着彩带龙（健身龙舞）这一中华武龙的形式成为第十五届全运会的群众展演舞龙舞狮项目，中华武龙从2013年在国家体育总局武术研究院立项（编号：WSH2013C007）开始，经历了12年的发展，目前截止到2025年6月，已经孕育出来了多种形式，主要是：

一、以武术为基础的武龙形式，主要由中华武龙创始人、国家体育总局武术研究院中华武龙项目课题负责人、中国武术八段、华中师范大学郑勤教授为代表。其特色为龙具是空心龙（龙型），彩色标志，普及长度主要是3米。普及套路有刀术龙、太极八门五步龙、五步拳龙等。适合从幼儿到老年的群体演练。

二、以健身为目的的武龙形式，在各区域称呼有所不同，主要是彩带龙、健身龙、龙舞、健身龙舞、单人龙、鞭龙等，主要由各地广场舞组织、各地舞龙舞狮组织等开展，已经列入广场舞全国比赛项目、舞龙舞狮全国普及项目，同时也成为第十五届全运会的群众展演舞龙舞狮项目。这一形式是由武术武龙的早期形式演化而来，更容易演练，套路形式多样，分布各地区各领域，为目前中华武龙发展最为庞大、最为成功的武龙形式。适合各年龄段人士长期演练。龙具一般为彩色飘带（带龙型头），长度从0.5米到数十米不等。

三、以空竹运动为基础的武龙形式，简称“空竹龙”。这种形式主要是早期空心龙具与空竹运动结合，由空竹运动爱好人士开展，主要是各地空竹组织开展，也是空竹运动的全国普及项目，是中华武龙的一种形式。适合各年龄段人士演练。

四、以风筝运动为基础的武龙形式，简称“风筝龙”。这种形式主要是龙型风筝，是泛化的中华武龙的一种形式，分布广泛，由各地风筝爱好者开展，主要是各地风筝运动组织推行，适合各年龄段人士演练。

五、其他形式。各地因文化差异，结合各地特色而形成的武龙形式。例如黄河飞龙、武龙太极、宝宝功夫龙等。

（文/中华武龙全国联盟秘书处）