原标题：河源今日天气

中国天气网讯 今天是7月7日星期一，小暑，小暑是夏天的第五个节气，表示季夏时节的正式开始，暑，表示炎热的意思，小暑为小热，还不十分热。意指天气开始炎热，但还没到最热，全国大部分地区基本符合。全国的农作物都进入了茁壮成长阶段，需加强田间管理。

一起来了解今天的天气吧。

今晨6时，河源晴，气温27℃，西北风3-4级，相对湿度82%。

预计，今天白天多云，最高气温37℃，微风，今天夜间多云，最低气温26.5℃，微风。

空气质量方面，今晨6时，AQI指数26，空气质量为优，晚间19时转为轻度污染，污染持续2小时后，将于晚间21时再次转好。空气质量时好时坏，污染时段尽量减少外出，老人小孩等敏感人群应做好防御，避免高强度户外运动。

近期重点天气提示：

  • 热力来袭：今天起连续3天最高温均超过35℃。炎炎夏日，适合养阳，需少吃寒凉食物，体虚可多吃红枣、枸杞等温补食物。

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